氣功是一種非常古老的一種健身術(shù),現(xiàn)在練習(xí)氣功的人是非常多的,氣功給我們的身體帶來了很多的健康。那么練習(xí)氣功可以治療我們的腰椎間盤突出嗎?下面讓小編給大家介紹一些關(guān)于這方面的知識吧。
腰椎間盤突出癥的氣功治療
腰椎間盤突出是一種非常痛苦的一種疾病,得了這種疾病走路都是比較困難的。
腰突癥即腰椎間盤突出癥,是由于椎間盤的退變、損傷和纖維破裂,使髓核組織從破裂的纖維環(huán)處向后外側(cè)或正后方突出。
壓迫脊神經(jīng)部或馬尾神經(jīng),產(chǎn)生下腰部疼痛和下肢的坐骨神經(jīng)痛。
這樣疾病是比較常見的,對我們的腰的損壞是非常大的。
病人往往都是20—45歲的青壯年,男性發(fā)病率比女性大得多。
1、導(dǎo)氣令松
患者仰臥,氣功師一手用勞宮穴向患者百會貫氣,另一手向關(guān)元、氣海布?xì)?然后,雙手在患者涌泉處向外引出邪氣。
不出數(shù)分鐘,患者肌體即初步放松,疼痛便可緩解,為進(jìn)一步治療打下了良好基礎(chǔ)。
這要求我們有一個好的基礎(chǔ),這樣我們就不會感到疼痛了。
2、氣針止痛
患者俯臥,氣功師選擇28號或30號1.5寸—2.5寸的毫針。
分別在腎俞、氣俞、腰3—5夾脊、次髎、秩邊、環(huán)跳、阿是穴和殷門、委中、承山、陽陵泉、陽交、懸鐘、三陰交(每次選取4—6穴)進(jìn)針。
留針期間,用指尖或掌心向。針尾補(bǔ)氣,使針感進(jìn)一步下傳。針畢。患者痛感頓失。
3、氣摩活血
患者仍俯臥,雙手背伸,胸前、股前加墊薄枕頭,使腹部騰空,氣功師選用拇指帶氣點(diǎn)摩腎俞、大腸俞、居髎、環(huán)跳、承扶、殷門,委中、承山、天應(yīng)等穴。
直至患者感到腰臀部一片熱麻為止,然后用一個掌心緊按住患者的長強(qiáng)穴,向督脈送氣,患者即可感到似有一股暖流自下而上從椎管中通過。