隨著生活的不斷的變化,現(xiàn)在很多人可能是因為工作的忙碌,而養(yǎng)成了一些不好的生活習(xí)慣,不好的飲食習(xí)慣,很多人可能是因為飲食的不注意導(dǎo)致了胃痛,胃痛對于人體的健康是很有危害的,胃痛對于人體的健康是很不利的,所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。
目錄
1、緩解胃痛的8款食療方 2、胃痛應(yīng)吃的十種食物
3、緩解胃痛的幾款養(yǎng)生粥 4、胃痛應(yīng)吃哪些菜類食物
5、胃痛應(yīng)吃哪些肉類食物 6、寒性胃病要多吃哪些食物
7、胃痛應(yīng)吃味甘的水果 8、木耳怎樣有效緩解胃痛
9、西紅柿緩解胃痛的方法 10、孕婦胃疼吃什么好
對于胃痛患者來說飲食是很重要的,所以在平時的生活中如果發(fā)現(xiàn)有胃痛的情況的話,那么在飲食的調(diào)節(jié)中一定要多加的注意了,那么對于胃痛應(yīng)該吃什么,胃痛的飲食有哪些是要多加的注意的呢。下面小編就為大家介紹一下。
緩解胃痛的8款食療方
胃痛是現(xiàn)代人經(jīng)常遇到的疾病,很多人胃痛的時候習(xí)慣吃止痛藥,吃止痛藥只是一時的止痛方法,想要治療好胃痛的毛病還是用食療方法好,今天就為大家介紹治療胃痛的幾款食療方。
1、銀耳紅棗粥
材料及制法
銀耳20克,紅棗10克,糯米150克。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的胃痛患者。
2、蓮子粥
材料及制法
蓮子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,連續(xù)服1個月。適用于脾胃虛弱者食用。
3、三仙炆排骨
材料及制法
麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克,煮成湯汁后,加入蘿卜及排骨炆熟。
適合:食飽后胃脹胃痛,噯氣夾有食物味道及大便味臭者。
4、健脾和胃湯
材料及制法
黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克,加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯。
適合:胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
5、莼菜羹
蒓菜250克,冬筍25克,香菇20克,榨菜絲15克,將莼菜洗凈切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯,燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲,同煮至沸,再加入莼菜,湯沸后加鹽,出鍋后淋上麻油即成。此羹鮮美清淡,具有止嘔止痢、消除解毒的功效,可用于胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病癥的輔助食療。