鴿子湯的做法 自制鴿子湯給您健康滋補(2)

  鴿肉湯

  材料

  鴿肉,紅棗,枸杞,龍眼干,北芪,黨參,銀耳,鹽。

  做法

  1、整只鴿肉洗凈去內(nèi)臟,各種藥材洗凈泡發(fā)好。

  2、鴿肉剁碎,和所有藥材一起放入燉盅,加鹽。

  3、高壓鍋放水,放一塊布在鍋底,再放入燉盅。

  4、大火燒開后,中小火燉30分鐘即可。

  九乳鴿湯

  材料

  鴿子一只,蔥10克,姜10克,鵪鶉蛋10個,筍100克,當(dāng)歸少許,參須少許,黃芪少許,鹽少許。

  做法

  1、準(zhǔn)備材料,鴿子殺好后去掉屁股洗凈,蔥洗凈,姜洗凈切片備用。

  2、鵪鶉蛋煮熟后,去掉外殼,筍洗凈后切片,取一只沙鍋,將鴿子和蔥姜放入,當(dāng)歸,參須,黃芪少許放入,加入適量的水。

  3、煮至水開后,將表面的浮沫去掉,鴿子湯煮至9成熟時,倒入準(zhǔn)備好的,鵪鶉蛋和筍片。

  4、筍片熟后,倒入適量的鹽調(diào)味即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款鴿子湯的美味食譜,大家學(xué)會了嗎?鴿子湯營養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

鴿子湯的做法 鴿子湯的功效與作用 鴿子湯的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...