鴿子湯的做法 自制鴿子湯給您健康滋補(bǔ)(2)

  鴿肉湯

  材料

  鴿肉,紅棗,枸杞,龍眼干,北芪,黨參,銀耳,鹽。

  做法

  1、整只鴿肉洗凈去內(nèi)臟,各種藥材洗凈泡發(fā)好。

  2、鴿肉剁碎,和所有藥材一起放入燉盅,加鹽。

  3、高壓鍋放水,放一塊布在鍋底,再放入燉盅。

  4、大火燒開(kāi)后,中小火燉30分鐘即可。

  九乳鴿湯

  材料

  鴿子一只,蔥10克,姜10克,鵪鶉蛋10個(gè),筍100克,當(dāng)歸少許,參須少許,黃芪少許,鹽少許。

  做法

  1、準(zhǔn)備材料,鴿子殺好后去掉屁股洗凈,蔥洗凈,姜洗凈切片備用。

  2、鵪鶉蛋煮熟后,去掉外殼,筍洗凈后切片,取一只沙鍋,將鴿子和蔥姜放入,當(dāng)歸,參須,黃芪少許放入,加入適量的水。

  3、煮至水開(kāi)后,將表面的浮沫去掉,鴿子湯煮至9成熟時(shí),倒入準(zhǔn)備好的,鵪鶉蛋和筍片。

  4、筍片熟后,倒入適量的鹽調(diào)味即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款鴿子湯的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?鴿子湯營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

鴿子湯的做法 鴿子湯的功效與作用 鴿子湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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