黃豆豬蹄湯 美味藥膳為您滋補養(yǎng)生(2)

  4、大蔥切段;

  5、豬蹄內加入清水、姜片煮沸,撇沫;

  6、加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;

  7、至半酥,加精鹽,再煮1小時;

  8、調入味精,即可。

  自制黃豆豬蹄湯

  材料

  豬蹄一個,黃豆50克,蔥一根,姜一塊,料酒,鹽,胡椒粉。

  做法

  1、豬蹄切塊洗干凈,黃豆提前浸泡上。

  2、鍋中放水,放入豬蹄和姜片、料酒,大火煮去豬蹄血水。

  3、撈出焯過水的豬蹄,洗干凈。

  4、砂鍋內放豬蹄、黃豆、蔥斷兒、姜片,一次性加入足量的水。

  5、開大火煮開,開蓋保持大火煮15分鐘。可有效揮發(fā)些醒味。然后用小火燉約1個半小時至湯汁白,放入鹽、撒入胡椒粉調味即可。

  結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款黃豆豬蹄湯的美味食譜,大家學會了嗎?黃豆豬蹄湯營養(yǎng)豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

豬蹄的做法 豬蹄的功效與作用 豬蹄的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...