豬心怎么做好吃 很好的補(bǔ)益食品(2)

  2、鍋內(nèi)放入油燒至四成熱,下入豬心滑散至熟,倒入漏勺。

  3、鍋內(nèi)放入油30克,下入蔥末、姜末熗香,下入豬心、木耳、青椒炒勻至熟,烹入用余下的調(diào)料(不含油)對(duì)成的芡汁翻勻,出鍋裝盤(pán)即成。

  小訣竅

  特點(diǎn)

  色彩協(xié)調(diào),香嫩爽脆。

  操作提示

  刀工均勻。豬心滑油時(shí)火力不可過(guò)大。烹汁后要快速翻勻出鍋。

  黑木耳燉豬心

  原材料

  黑木耳50克,豬心350克,姜10克,清湯600克。

  調(diào)味料

  鹽5克,雞精3克,糖1克。

  做法

  1、木耳洗凈,姜洗凈切片,豬心洗凈切片汆水待用。

  2、凈鍋上火,放入清湯、姜片、豬心、黑木耳,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉25分鐘調(diào)味即成。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面的介紹,大家是不是對(duì)豬心的吃法已經(jīng)完全了解了呢?豬心營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,是體質(zhì)虛弱者極好的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

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