怎么燉排骨好吃 這樣燉排骨美味又營(yíng)養(yǎng)(2)

  4、大概一小時(shí)左右就可以了,吃的時(shí)候從湯鍋中撈出,占點(diǎn)蒜汁,即好吃又解膩。

  5、燉排骨的湯,下一次還可以用來(lái)做頓,美味的打鹵面。

  冬瓜燉排骨

  材料:小排骨500克,冬瓜300克,蔥段3,八角2粒,鹽適量,味精適量。

材料:小排骨500克,冬瓜300克

  步驟:1、排骨是買時(shí)給剁的,買來(lái)洗洗,放進(jìn)鍋里面,加水燒開,撇去浮沫,加入蔥、姜、八角繼續(xù)燉。

  2、等燉到八成熟時(shí),加入冬瓜、鹽。

  3、出鍋時(shí)放味精,淋入香油。要是有香菜切末放入就更好了!我家沒(méi)有香菜。少了點(diǎn)顏色,不過(guò)夠營(yíng)養(yǎng)了。

  猴頭菇燉排骨

  主料:排骨250g,猴頭菇20g。

  輔料:姜蒜適量,鹽適量,食用堿10g,蔥10g,料酒20ml,醋20ml。

  步驟:1.頭菇放入溫水中。

  2.加入食用堿。

  3.將碗蓋蓋上,盡量讓猴頭菇完全浸泡在水中。

  4.等到猴頭菇完全泡開后剪去根蒂部。

  5.將猴頭菇中的水份全部擠出,然后泡清水,反復(fù)清洗去掉堿味。

  6.排骨焯水,撈出備用。

  7.將焯好的排骨放入鍋中,加適量的清水和姜、蒜和蔥段。

  8.加入料酒,少許醋燉開。

  9.排骨燉半小時(shí)后再加入猴頭菇。

  10.再燉半個(gè)小時(shí)起鍋加鹽即可。

  小貼士:1、將猴頭菇在堿中浸泡之后,必須清洗干凈才行哦,不然燉出來(lái)的湯有堿水味哦。

將猴頭菇在堿中浸泡之后

  2、此品非常適合使用清燉的方法,在燉的時(shí)候可以添加一點(diǎn)醋,這樣能夠讓骨頭滲出更多的鈣質(zhì)哦。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的怎么燉排骨好吃的內(nèi)容。排骨是很美味的食材,只要制作方法得當(dāng),燉出來(lái)的排骨都很好吃,當(dāng)然加些其它食材一起燉,更是營(yíng)養(yǎng)均衡味道好吃的讓人唇齒留香。

怎么燉排骨好吃 燉排骨的做法 燉排骨的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...