蜜棗的做法 美容養(yǎng)顏好蜜棗這樣做(2)

  做法

  1.糯米提前泡一夜,粽葉提前蒸一下,我買的是現(xiàn)成真空包裝的粽葉,賣家說(shuō)直接洗一下就可以用。

  2.紫薯去皮切小丁。與糯米攪拌在一起。

  3.蜜棗太大,一個(gè)蜜棗我切成了四塊。

  4.包你喜歡的形狀粽子,中間夾心放上蜜棗。

  5.冷水下鍋水開(kāi)后煮一小時(shí),再燜一小時(shí)即可。

  蜜棗雞蛋羹

  材料

  雞蛋兩枚,牛奶半袋,蜜棗兩顆。

  做法

  1.將雞蛋攪和均勻。

  2.平常喝的早餐純牛奶半袋和蛋液混合。

  3.上鍋蒸或者用微波爐的蒸蛋功能。

  4.15—20分鐘后取出撒上用蜜棗切成的小丁。

  5.大功告成小訣竅純牛奶有點(diǎn)微微咸和蜜棗在一起很特別。

  蜜棗枸杞銀耳羹

  材料

  銀耳一朵,枸杞5粒,當(dāng)歸少許,陳皮少許,蜜棗5顆,冰糖少許(可不加)。

  做法

  (1)銀耳用涼水泡2-3個(gè)小時(shí)左右(不要用開(kāi)水哦!),泡發(fā)后的銀耳切成小碎塊兒。

  (2)把枸杞,當(dāng)歸,陳皮,蜜棗,冰糖跟銀耳一起放入鍋中,加水,大火燒開(kāi)小伙慢燉,燉到里面的湯汁感覺(jué)黏黏的就大功告成了,水不要放的太少,因?yàn)樾枰裏?,以防干鍋所以多加一點(diǎn)水,一定要大火燒開(kāi),小火慢燉哦!我大概用了2個(gè)小時(shí)左右.女孩子喝會(huì)對(duì)皮膚好!好是放在冰箱里冰一下會(huì)更爽口的。

  不喜歡甜味的話可以不加冰糖,因?yàn)槊蹢椑锩嬉埠刑欠帧?/p>

  注意

  銀耳羹不要做的太多,好當(dāng)天喝完.聽(tīng)說(shuō)隔夜的銀耳吃了不好,所以還是小心點(diǎn)比較好.小訣竅銀耳要用涼水泡,老媽說(shuō)用熱水泡銀耳的話銀耳湯不會(huì)有黏黏的,滑滑的口感。

  蜜棗紅糖姜水

  材料

  蜜棗(無(wú)核)50克、姜10克、水1000克、紅糖3大勺。

  做法

  1、將姜去皮,切成長(zhǎng)絲。

  2、煮鍋中添入冷水,大火燒開(kāi),放入姜絲,轉(zhuǎn)小火,加蓋煮約10分鐘。

  3、放入蜜棗和紅糖。

  4、用勺子攪勻,繼續(xù)加蓋煮約15分鐘即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹蜜棗的做法全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的蜜棗了吧,小編介紹的是幾款簡(jiǎn)單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。

蜜棗怎么做 蜜棗的做法 蜜棗的吃法 
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