水煮螃蟹的做法 這樣做出來肉肥湯美(2)

  5、前一過程是用鹽水刺激螃蟹吐出肚中臟物。

  6、鍋中放入適量冷水(以放在鍋中能淹沒螃蟹為準)。

  7、將螃蟹放入鍋中,迅速蓋好透明鍋蓋,壓好鍋蓋,用火煮。

  8、蟹慢慢死去,水開后,至蟹殼呈鮮紅色,蟹肉成熟時,取出。

  選購技巧

  

  優(yōu)質(zhì)蟹的背甲殼呈青灰色,有光澤,腹為白色,金爪叢生黃毛,色澤光亮,臍部圓潤,向外凸,肢體連接牢固呈彎曲形狀,個大而老健,如果背呈黃色,則肉較瘦弱。另外,如果是活動有力,四處亂爬的蟹則是健壯的好蟹。

  

  對經(jīng)眼看外觀符合要求的蟹,要逐個用手掂一掂它的分量,手感重的為肥狀的蟹。此招不適用于河蟹和活的海蟹,因為這些蟹常常會被五花大綁。

  

  剝開蟹的臍蓋,若殼內(nèi)蟹黃多、整齊,凝聚成形,則此蟹為好蟹。

  

  如果購買的是已死的海蟹,要觀察蟹的腿,完整無缺,輕拉蟹腿有微弱彈力,表明是新鮮海蟹,若不新鮮的海蟹,輕拉蟹腿,不僅沒有微弱力,而且蟹腿容易斷落。

  

  如聞到海蟹有腥臭味,說明海蟹已腐敗變質(zhì),不能再食用。食用腐敗變質(zhì)的海蟹極易造成食物中毒。

  適時食用

  農(nóng)歷九月前后,雌蟹性腺成熟,肉豐滿,農(nóng)歷十月之后,雄蟹性腺成熟,肉豐滿,因此,要適時食用。

  螃蟹的功效

  1、抗結(jié)核

  螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復大有補益。

吃蟹對結(jié)核病的康復大有補益

  2、滋補解毒

  螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。

  螃蟹的營養(yǎng)價值

  1、螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì),較少的脂肪和碳水化合物。

  2、蟹黃中的膽固醇含量較高。

  3、螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。

  4、螃蟹中含有豐富的維生素D。

  結(jié)語:以上就是小編為大家?guī)淼年P于水煮螃蟹的做法文章的全部內(nèi)容,現(xiàn)在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就趕快行動吧,為自己和家人做一份美味吧。

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