四川泡菜 常吃它竟能預(yù)防秋季高發(fā)病(2)

  食用時(shí),如系配菜上桌,可將青筍、紅蘿卜切成細(xì)絲,白菜去大幫,用菜葉將兩種菜絲卷成直徑約1.2厘米的小卷,并將卷切成馬耳朵形的斜段,擺圓盤內(nèi)成塔形即成。如是在家里佐餐,嘗泡菜本味,可不包卷,從壇內(nèi)取出即可。

  四川泡菜享有盛譽(yù),是川菜中風(fēng)味小菜的組成部分。此菜造型美觀,顏色鮮艷,氣味清香,咸甜酸辣,脆嫩適口。

  做法四

  制作食材

  長豆角,綠尖椒,紅尖椒,櫻桃羅卜,白蘿卜,黃瓜,卷心菜。

長豆角,綠尖椒,紅尖椒

  主要配料

  泡菜鹽(50g) 冰糖一塊,干辣椒,生姜4片,八角4顆,香葉,高度白酒50毫升,如果沒有只放20顆花椒也行。

  制作工具

  一個(gè)1500毫升的無油廣口玻璃瓶,一個(gè)無油的不銹鋼小鍋。

  制作流程

  (1)先將所有食材泡水,洗凈,自然晾干。然后將部分切成片狀備用。

  (2)往干凈無油的小鍋中用量杯倒入1000毫升水。

  (3)在水中倒入50克泡菜鹽。

  (4)將水燒開后,徹底晾涼。

  (5)將放涼后的泡菜水倒入玻璃瓶中,不要太滿,然后將所有配料倒入。

  (6)將晾干的蔬菜依照上圖的順序放入瓶中,先放豆角,櫻桃羅卜,兩種辣椒。

  (7)后將白羅卜,黃瓜,卷心菜放在上面。

  (9)放入的菜全部浸泡在泡菜水中,好能泡滿,然后蓋上蓋子。

  (10)這種玻璃瓶密封性能非常好,不用像老壇子那樣需要在水槽換水,而且能放入冰箱,泡菜更爽脆。

  做法五

  制作食材

  辣椒,青菜,白蘿卜,豇豆,姜。

  制作流程

  1.將要泡的菜洗凈風(fēng)干。

  2.將清水燒開,放入適量鹽(每1公斤水約80克鹽)放在旁邊備用。

  3.起壇水,用以前的泡菜壇子里的“母水”,或者可以向家里已有泡菜壇子的朋友要一些,放在新鮮壇水里,會(huì)有更好的味道,里面有大量的乳酸菌。如果找不到就只好自己重新制作了。將已經(jīng)冷卻的清水倒入母水之中。

  4.加入佐料,花椒,茴香,白酒,壇水就制成了。

  5.將準(zhǔn)備好的蔬菜入壇腌制。菜要裝滿,盡量少留空隙,以液面靠近壇口,鹽水淹沒蔬菜為宜。在壇口周圍水槽中注入涼開水,扣上扣碗,放在陰涼處。

  6.泡菜放的地方注意陰涼,注意保持壇口始終有水以保證壇中不進(jìn)空氣和細(xì)菌。如發(fā)現(xiàn)壇中有生花的現(xiàn)象,加入少許白酒即可。

  7.泡辣椒和青菜的時(shí)候可以用很少的母水,放入辣椒,再放入鹽,一層辣椒一層鹽,鹵水不必淹過泡菜。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為你介紹的四川泡菜,你們都學(xué)會(huì)了吧。這對(duì)于喜歡吃泡菜的人來說,真的是極好的。看了上面說的泡菜怎么做以及怎樣做泡菜,是不是愛上泡菜了呢,那就動(dòng)手做一做吧。

四川泡菜 怎樣做泡菜 泡菜怎么做 
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