做法
1.黃豆用水洗凈然后放到托盤上晾曬干凈,直至沒有水分。
2.把黃豆用鐵鍋炒5分鐘,然后晾涼。
3.把黃豆放入玻璃罐里,位置到2/3,不能放滿,然后倒入陳醋沒過黃豆即可,因?yàn)槎棺訒蛎浀?,要給它留出空間。
4.腌制1個月以后就可以食用,注意避光放置。
5.可以直接食用,也可以放到蒸鍋蒸20-30分鐘,這樣吃起來會軟一些。
做法四
材料
黃豆適量,醋適量。
做法
1、把洗凈晾干的黃豆,放入炒鍋中中火干炒。
2、五分鐘后能聞到一股豆香味兒,并聽到啪啪的聲音,這是黃豆在爆皮,待皮都爆開后,轉(zhuǎn)小火再炒五分鐘。
3、放入容器中,在通風(fēng)處晾涼。
4、把晾涼后的黃豆放入一個有蓋子的容器內(nèi),倒入可以沒過豆子的醋。
5、待黃豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。加上蜂蜜拌勻即可食用。
做法五
材料
黃豆500克,米醋500克(陳醋也可),冰糖250克。
做法
1.黃豆洗凈浸約6-8小時。
2.再放上碟在鍋里蒸20分鐘。
3.然后涼干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡。
4.浸泡10-15日后即可食物用。
小訣竅
每日取10—15粒左右嚼食,可使皮膚柔嫩,色素變淺。
醋可以同時食物用。
做法六
材料
空瓶子,黃豆,陳醋。
做法
1.準(zhǔn)備一個小的干凈的空瓶子。無油無水,陳醋,黃豆。
2.黃豆洗凈,控干。
3.瓶子里倒入一半的陳醋。
4.瓶子里放入洗凈控干的黃豆。
5.蓋子蓋緊,泡15天。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的醋泡黃豆的正確做法,你們都了解了吧。這對于喜歡吃醋泡黃豆的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的醋泡黃豆的吃法以及醋泡黃豆怎么做,感興趣的就去試著做一做吧。