臘八蒜的做法 綠綠的臘八蒜抗癌效果好(2)

  做法四

  材料

  肥腸300克、蒜20個(gè)、蔥姜、八角、花椒、干辣椒適量、鹽2克、醬油2湯匙、蠔油2湯匙、料酒2湯匙、胡椒粉少許、黃豆醬1湯匙、淀粉、香油、醋適量。

  做法

  1、先準(zhǔn)備好原材料。

  2、去除大腸的臟氣味,買(mǎi)回的大腸,先用淡鹽水加醋,泡1小時(shí),然后再用淘米水,泡30分鐘。

  3、焯水,將大腸洗凈,涼水入鍋,焯水1分鐘,撈出備用。

  4、鹵制,鍋中放油,爆香花椒、八角、干辣椒、蔥姜塊,然后烹入料酒1湯匙、醬油1湯匙、黃豆醬1湯匙、蠔油1湯匙,轉(zhuǎn)小火蓋蓋鹵制40分鐘。

  5、備料,蔥姜的量要大一些,分別切大片,臘八蒜適量。

  6、炒制,鍋中放油,爆香蔥姜片,再放入臘八蒜。

  7、烹入清水,調(diào)入鹽2克、蠔油1湯匙、料酒1湯匙、醬油1湯匙、胡椒粉少許。

  8、小火將湯汁收濃稠,勾芡;淋香油出鍋。

  做法五

  材料

  胡蘿卜5斤,發(fā)芽的蒜3頭,大蔥1根,鹽,糖,醋。

  做法

  1、各種原料洗凈后,要徹底晾干。準(zhǔn)備做變菜的盒子,也要無(wú)油,用開(kāi)水燙洗后晾干。

  2、胡蘿卜擦絲,不要用那種變的擦絲器,擦出來(lái)的不脆,口感差。

  3、蒜切片,蔥切絲。

  4、擦好的胡蘿卜,放進(jìn)密封容器里,帶上一次性手套,用鹽抓均勻,細(xì)心耐心的揉抓。

  5、然后放糖,再次揉抓,后放上醋揉抓均勻。鹽:糖:醋比例為1:1.5:2 先按照平時(shí)做菜的量放鹽,然后再放入糖和醋,調(diào)成適口的酸甜味。邊嘗邊調(diào),千萬(wàn)別咸了,好先把鹽定好再放其它的。

  6、放入蒜和蔥,再細(xì)細(xì)的揉一遍。

  7、蓋上保鮮盒,過(guò)一夜就可以吃了。吃的時(shí)候,放點(diǎn)香油和香菜,特別的好吃!放的久了,蒜就變綠了!

  小訣竅

  1、腌漬這種菜,要保證無(wú)油無(wú)水才不容易壞。

  2、現(xiàn)在已經(jīng)不是以前那種物質(zhì)匱乏的年代了,所以一次不要做太多。不過(guò)現(xiàn)在我老家還是保留以前的習(xí)慣,每次都是一大壇子。

  3、吃的時(shí)候,可以根據(jù)口味再調(diào)一下香油和雞精,其他都不用放。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的臘八蒜的做法全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了如何制作出美味的臘八蒜了吧,吃大蒜對(duì)身體有很大的好處,所以大家可要多吃一點(diǎn)啦。

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