做法
1.現(xiàn)在的菠菜可新鮮著呢!用水焯一下過(guò)涼水后瀝干水分,粉絲提前泡軟,再煎兩張蛋皮切絲備用。
2.把這三種材料攪拌一起,依次加入鹽、味精、米醋、幾滴香油,大功告成!
涼拌菠菜做法四
材料
肉絲、菠菜、花生米、陳醋、生抽、雞精、白糖、醬。
做法
1.將陳醋、生抽、雞精、白糖、辣醬與少許橄欖油混合在一起調(diào)制成調(diào)味汁。
2.肉絲加入少許醬油、花椒粉、蠔油與少許植物油腌制15分鐘備用。
3.超過(guò)燒熱加入少許植物油,加入花生米炒熟,留底油加入肉絲煸熟后盛出,待肉絲與花生米冷卻。
4.菠菜洗凈,鍋中水燒開(kāi)后加入菠菜煮熟后轉(zhuǎn)入冰水中冷卻后,切成小段加入肉絲與花生米,后將調(diào)味汁淋上即可。
涼拌菠菜做法五
材料
鮮菠菜750克,精鹽,味精,蔥絲,姜絲,花椒油,香油各適量。
做法
1、將菠菜擇去老葉,劈開(kāi)。用水清洗去泥沙,撈出控水。
2、鍋內(nèi)注入清水,燒沸,放入菠菜炸軟,撈出放冷水內(nèi)過(guò)涼,擠凈水分,放碗內(nèi)加精鹽、味精、蔥姜絲拌勻。
3、鍋洗凈,放入少許香油,用小火燒至五、六成熱時(shí),加入花椒煸炒出香味,撈出花椒不用,將花椒油淋澆在碗內(nèi)菠菜上,用盤蓋住捂一會(huì)兒揭開(kāi),裝入盤內(nèi)即成。
涼拌菠菜做法六
材料
菠菜500g,朝天椒10g,鹽5g,白糖10g,白醋5g,辣椒油20g。
做法
1.菠菜去根洗凈。
2.鍋中水燒開(kāi),加入一小勺食鹽。
3.菠菜在開(kāi)水中焯燙一下?lián)瞥觥?/p>
4.立即過(guò)冷水涼透,擠凈水分。
5.加入所有配料拌勻即可
小訣竅
菠菜不可焯燙過(guò)度,不然就不脆了。
焯水時(shí)加一勺鹽,防止菠菜變黃,保持翠綠的顏色。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的菠菜的做法之一的涼拌菠菜的做法,相信大家看了文中涼拌菠菜的家常做法后對(duì)這道菜已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),菠菜的這種做法,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還特別簡(jiǎn)單,在家無(wú)事的時(shí)候就可以嘗試著做一下了。