20141113食話實(shí)說(shuō)視頻全集:可樂(lè)煲姜的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  可樂(lè)煲姜是一款家常湯,主要食材是可樂(lè),用姜煮制而成。對(duì)防治感冒治療咳嗽有良好的效果,可以驅(qū)風(fēng)散寒,是天然的感冒藥。菜品特色

  可樂(lè)煲姜,這個(gè)做法其實(shí)在家庭不太常見(jiàn)。不過(guò)也不失為一個(gè)治療減輕感冒癥狀的良湯,可樂(lè)里加點(diǎn)生姜,煮沸。這樣湯就做好了。鮮美可口,味道清香。

  可樂(lè)煲姜的做法

  食材準(zhǔn)備

  老姜10g、可樂(lè)250ml。

  制作步驟

  1、老姜清洗干凈,刮去表皮,切成菱形片。

  2、將切好的姜片和可樂(lè)放入適用于微波爐的容器中,蓋上蓋子(或封上適用于微波爐的保鮮膜)

  3、將容器移入微波爐,以900瓦火力(或高火)加熱5分鐘即可。

  姜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  姜是一種極為重要的調(diào)味品,同時(shí)也可作為蔬菜單獨(dú)食用,而且還是一味重要的中藥材。它可將自身的辛辣味和特殊芳香滲入到菜肴中,使之鮮美可口,味道清香。

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  生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧自由基,促使機(jī)體發(fā)生癌癥和衰老。

  生姜中的姜辣素進(jìn)入體內(nèi)后,能產(chǎn)生一種抗氧化本酶,它有很強(qiáng)的對(duì)付氧自由基的本領(lǐng),比維生素E還要強(qiáng)得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。

  生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運(yùn)動(dòng)中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮,促進(jìn)血液循環(huán),振奮胃功能,達(dá)到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。

  姜的揮發(fā)油能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動(dòng),從而幫助消化;生姜中分離出來(lái)的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。

  生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來(lái)頭陰道滴蟲(chóng)的功效,可治療各種癰腫瘡毒。生姜有抑制癌細(xì)胞活性、降低癌的毒害作用。

  吃生姜有什么禁忌

  不要去皮

  有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗干凈后就可以切絲切片。

  某些疾病患者不適宜食用生姜

  凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長(zhǎng)期食用生姜。

  謹(jǐn)慎食用生姜紅糖水

  從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者,但不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對(duì)其他類型的嘔吐則不宜使用。

  不要吃爛姜

  腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì),它可使肝細(xì)胞變性、壞死,從而誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種”爛姜不爛味“的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。

  吃生姜并非多多益善

  天氣炎熱時(shí),人們?nèi)菀卓诟?、煩渴、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根?jù)”熱者寒之“的原則,不宜多吃??梢栽谧霾嘶蜃鰷臅r(shí)候放幾片生姜即可。

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