20140529食話實說2014:如何自制蜜汁叉燒肉

         

  該視頻主要文字介紹:

  自制回味無窮的蜜汁叉燒肉

  材料

  豬里脊肉1條、莊記叉燒醬1瓶、老姜1小塊、青蔥2根、蜂蜜4湯匙、米酒20毫升。

  做法

  1、將買回來的豬里脊肉洗凈后擦干水分切成長條,并用剪刀剪去表面的白色筋膜;老姜去皮后切成片,蔥切成段備用。

  2、取一個較大的密封盒,把豬肉條放入盒內(nèi),再放入姜片和蔥段,倒入叉燒醬和米酒抓勻,好使肉都浸在醬汁里。

  3、蓋上密封盒的蓋子,放入冰箱冷藏1天,中途取出打開翻動一下肉條,使入味均勻并撈出蔥段扔掉。

  4、腌制好后取出,在烤盤內(nèi)鋪一張錫紙,然后把肉放在烤網(wǎng)上,將烤網(wǎng)架在烤盤上晾15分鐘使醬汁都滴下后刷一層蜂蜜,然后給烤盤換一張干凈的錫紙。

  5、將烤盤放入烤箱下層,放肉的烤網(wǎng)放中層,以180度烤20分鐘后取出,刷一層腌制肉的醬汁,稍干后再刷

  6、將刷好的肉翻面再放入烤箱以180度繼續(xù)烤20分鐘,再取出反復(fù)刷2次蜂蜜,好再烤10分鐘左右即可。

  小貼士

  1、做叉燒肉要選用較瘦,沒有皮及太多肥肉的梅條來制作,如果你買的是一大塊后臀肉,那么從靠右邊5厘米處往下切一刀,然后再往左5厘米處往上切一刀……依次這樣切下去,使肉拉開后可以成為一個長條,這樣可以使肉更快速的入味。

  拉開后如果嫌大,再從中間分開切成合適的大小即可。

  1、生蔥不可腌制過久,不然會形成臭蔥味道,影響肉的香氣。

  2、莊記叉燒醬是新加坡的老品牌,國內(nèi)大多超市也有出售,我覺得這是我喜歡的叉燒醬,味道比較正,也不會有很夸張的紅色素,用市售的叉燒醬是簡易做法,也可以自己調(diào)配,過段時間我把自己調(diào)配的也放上來。

  3、如果想使肉看起來更加晶亮更有食欲,秘訣就是反復(fù)多刷幾次蜂蜜。

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  叉燒肉的簡單做法

  這道菜的做法其實很簡單,配料只需一瓶叉燒醬就足夠了,剩下的就交給時間和烤箱來慢慢沉淀和烘烤出噴香的味道。

  當(dāng)里脊肉在烤箱里不斷地滴出油汁,你是不是也聽到了滋滋作響的烤肉聲。趕緊再燙兩棵菜心,煮上兩碗白米飯,配上這外皮紅潤油亮的叉燒,一頓美餐就輕松搞定了。

  食材

  豬里脊肉、料酒、蒜、叉燒醬。

  做法

  1.里脊肉切塊,用冷水浸泡1小時去除血水后控水備用;

  2.控水后的里脊肉用刀背稍微拍一下,或者用牙簽扎幾個孔方便腌制時候入味;

  3.取帶蓋的保鮮盒,放入里脊肉、叉燒醬、料酒和拍碎的大蒜瓣;

  4.帶上一次性手套將所有的食材抓勻,然后蓋上蓋子放入冰箱,至少冷藏一整晚以便入味;

  5.烤箱提前預(yù)熱,烤網(wǎng)放在烤箱中層,下面放上鋪上錫紙的烤盤以便接住烤叉燒過程中滴下的肉汁;

  6.25分鐘后將里脊肉翻面,再在表面刷一層叉燒醬;

  7.繼續(xù)上下火200度烤20分鐘;

  8.烤好的叉燒肉晾涼后切片即可食用。

叉燒肉的做法 蜜汁叉燒肉的做法 食話實說2014 
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