20151124食話實(shí)說(shuō)視頻全集:菌菇雞腿的做法

  雞肉的做法是我們大多數(shù)人都非常熟悉的,雞肉非常的美味,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,我們可以經(jīng)常食用。那么日常生活中菌菇雞腿的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食話食說(shuō)欄目視頻一起來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  菌菇雞腿的做法

  材料

  雞腿兩只,新鮮香菇十幾朵,白玉菇一盒。

  木耳適量,紅尖椒一只,料酒2茶匙。

  生抽2湯匙,蠔油1湯匙,老抽2茶匙。

  胡椒粉1茶匙,生粉兩湯匙,蔥塊。

  姜片,鹽適量,辣椒油1湯匙。

  味精,香油,香菜各適量。

  工具

  微波爐和微波爐專用盛器。

  做法

  1. 首先我們將雞腿清洗干凈,然后將雞骨去掉,切成合適的大小,然后將其放到沸水中焯煮一分鐘,撈出瀝干備用。

  2. 在雞腿肉中加入所有腌料,用手抓勻,覆蓋保鮮膜放入冰箱腌制30分鐘以上。

  3. 木耳提前泡發(fā)洗凈,摘成小朵.香菇和白玉菇洗凈,去蒂,香菇切塊.紅尖椒洗凈,切滾刀塊。

  4. 然后我們?cè)谑⑵髦屑尤脒m量的油,加入蔥和姜片,將蓋子蓋好,放到微波爐中高火加熱1分鐘。

  5. 取出,加入腌好的雞腿肉及腌汁,蓋好蓋子,入微波爐高火四分鐘。

  6. 取出,加入香菇,白玉菇和木耳,攪拌均勻后,蓋好蓋子,入微波爐高火兩分鐘。

  7. 取出,翻拌均勻后再入微波爐高火兩分鐘。

  8. 然后我們將其取出,在加入適量的紅尖椒辣椒油,和鹽然后將其攪拌均勻,放到微波爐中高火加熱1分鐘。

  9. 取出,翻拌均勻,后再高火一分鐘(不蓋)。

  10. 取出后,加入香菜,味精,香油,拌勻即可。

  小訣竅

  1. 各家微波火力不一,每次加熱時(shí)間不要太長(zhǎng),勤翻動(dòng),掌握好成熟程度,也便于均勻入味。

  2. 香菇,如果是干的,需要提前泡發(fā)好,在開始和雞腿肉一起加入盛器。

  3. 為了水份不過(guò)度喪失,前八分鐘的時(shí)間都要加蓋微波,后兩分鐘打開蓋子收汁。

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