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肉末炒雙茄的做法
用料
三分肥七分瘦肉末80克,茄子2個,番茄2個,大蒜兩瓣(去皮切片),蔥花適量,蠔油兩小匙,生抽兩小匙,白糖一小匙,鹽適量。
做法
1.肉末中加入鹽、少許白糖拌勻待用;
2.番茄去皮,切碎;
3.茄子切成條狀;
4.熱鍋放油,下入大蒜,出香味后下入茄子,放入鹽,炒勻,炒至茄子變軟后舀出待用;
5.鍋內(nèi)再放入少許油,下入肉末,炒至肉末變色出油;
6.下入番茄炒勻;
7.再放入步驟4的茄子,炒勻;
8.下入蠔油、生抽、白糖,炒勻;
9.后放入蔥花,炒勻即可。
經(jīng)驗分享
1.在茄子下鍋的時候即放鹽,可以使茄子快速變軟,會省油一些哦;
2.步驟2中給番茄去皮的小竅門:在番茄表面淺劃幾刀,再放入沸水中燙一兩分鐘,就可以很輕松將番茄去皮了。
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