隨著生活的不斷的變化,越來越多的人因?yàn)椴缓玫娘嬍沉?xí)慣,而導(dǎo)致了肥胖,而中醫(yī)針灸對于減肥有著很好的效果,對于很多的肥胖患者來說都希望有一個(gè)好的減肥方法,快速有效的減肥方法對于要減肥的人來說是很具有動力的。
對于中醫(yī)針灸減肥很多人應(yīng)該是不陌生的,中醫(yī)針灸減肥的減肥效果是很明顯的,很多人對于中醫(yī)針灸減肥很多人都不陌生的,那么對于中醫(yī)針灸減肥的減肥效果為什么那么有效呢,對于中醫(yī)針灸減肥大家究竟了解多少呢。對于中醫(yī)針灸減肥來詳細(xì)的了解一下。
目錄
1、中醫(yī)針灸減肥原理及要點(diǎn) 2、中醫(yī)針灸減肥的療效及好處
3、中醫(yī)針灸減肥吃什么好 4、中醫(yī)針灸減肥食譜
5、五種常用的針灸減肥方法 6、中醫(yī)針灸減肥怎么瘦臉
7、中醫(yī)針灸減肥五大誤區(qū) 8、中醫(yī)針灸減肥副作用
中醫(yī)針灸減肥原理及要點(diǎn)
針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩,在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。
針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。
因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段,人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,促進(jìn)脂肪分解,達(dá)到減肥降脂的效果。
針刺后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達(dá)到針灸減肥的目的。
1、能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能,減少機(jī)體對能量的吸收,從而減少能量的攝入。
2、可以促進(jìn)能量的代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動員及脂肪分解,終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時(shí)有可能針對手三里穴,三陰交穴,風(fēng)市穴,中讀穴進(jìn)行治療。
3、調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌。
針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。