- [中老年] 無論男女 50歲后血壓多少算正常 超出標準該如何調(diào)節(jié)
- 50歲是人生的轉(zhuǎn)折點，是一個重要時期，是養(yǎng)生的黃金期。若是做不好保養(yǎng)工作，就會給疾病機會?，F(xiàn)代的人的不良習慣眾多，年輕時候可能沒發(fā)現(xiàn)什么問題，隨著年齡的增長
- [養(yǎng)生常識] 父母患有三高會遺傳給下一代嗎 早知道早預防
- 現(xiàn)在患有三高的人群是非常多，在以前，三高一直被當做是富貴病，都是吃出來的病，而那時候只有那些有錢人才能肆無忌憚的吃，對于一般人來說，吃飽就已經(jīng)很好了。
- [女性保健] 女性如何調(diào)理內(nèi)分泌 做好6件事身體會“感謝”你
- 內(nèi)分泌，這一生理學名詞，描述了機體組織產(chǎn)生的物質(zhì)不經(jīng)導管而直接分泌于血液(體液)中的現(xiàn)象。它與中樞神經(jīng)系統(tǒng)密切聯(lián)系，共同調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。對于女性而
- [中醫(yī)理論] 生活中常見的6個耗氣血的行為 大部分人可能都占了
- 在中醫(yī)理論中，氣血是人體生命活動的基本物質(zhì)，是維持人體臟腑組織功能正常運行的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣血充足，則身體健康，精力充沛;氣血不足，則體弱多病，精神萎靡。然而，
- [中醫(yī)理論] 濕氣重如何去濕氣 做好這6點讓濕氣“加速”排出
- 濕氣，這個看似無形卻無處不在的“健康小偷”，常常在不經(jīng)意間侵擾著我們的身體，導致身體沉重、精神不振、皮膚油膩、關(guān)節(jié)疼痛等一系列不適。濕氣過重不僅影響生活質(zhì)量
- [身體] 為什么很多人年紀輕輕就有了白頭發(fā) 少白頭如何調(diào)理
- 白發(fā)通常是年老體衰的象征，人一旦上了年紀頭發(fā)變白、皺紋變多是正常現(xiàn)象，但如果是青年人卻頂著一頭白發(fā)則難免給人帶來“未老先衰”的映像。正常而言，從35歲開始，
- [女性保健] 女人雌激素快不足時身體會出現(xiàn)丑態(tài)提醒你 若全占需好好調(diào)理
- 雌激素是對女性非常重要的一種激素，女性的容貌、情緒、健康等，都會受到它的影響。若它充盈，女性身體就會很好，顯得很年輕，皮膚狀態(tài)好，情緒穩(wěn)定，反之就會變得暴躁
- [女性保健] 女性體內(nèi)也有雄激素 雄激素水平過高身體會出現(xiàn)哪些改變
- 一說到雄激素，我們都知道這是男性體內(nèi)特有的激素，而雌激素才是女性體內(nèi)的。但其實，女性體內(nèi)也有一定的雄激素，含量偏少而已，男性體內(nèi)也是有雌激素的，只是相對來說
- [女性保健] 子宮不好的人身上會有丑態(tài) 一個都沒有說明子宮很光滑
- 女人的子宮是孕育生命的地方，要保持光滑干凈才行!子宮不好的人有什么表現(xiàn)？
- [養(yǎng)生常識] 晨起排便和睡前排便 到底哪個對身體好 此文給您分析到位
- 排便是我們身體進行的正常新陳代謝，通過排便排出體內(nèi)的毒素和無用的雜質(zhì)。雖然也可以通過放屁，出汗等來進行，但是排便最為重要。定時規(guī)律地進行排便十分有益于我們的
- [疾病預防] 睡覺時出現(xiàn)哪些表現(xiàn)或是在暗示你血糖高了 如何調(diào)理血糖
- 高血糖現(xiàn)在已經(jīng)不是什么罕見的疾病了，很多人都有高血糖，需要及時的把自己的血糖給降下來，因為長時間血糖水平處于過高的情況是會嚴重的影響身體健康的，甚至會波及到
- [女性保健] 氣血不足的女人和普通人有哪些明顯區(qū)別 早點調(diào)理比較好
- 氣血是一個女人身體健康的一個依據(jù)，氣血充足的女人到了中年要比本身的年齡看起來更加年輕漂亮，現(xiàn)在許多年輕的女性不懂得氣血的重要性，也不知道怎么調(diào)理，當時不覺得
- [中醫(yī)常識] 氣血不足的人 身體的不適顯而易見 出現(xiàn)一個也需要調(diào)理
- 很多人在調(diào)養(yǎng)自己身體的時候根本不知道自己身體哪個方面出現(xiàn)了問題，只是聽說需要多補充身體，于是就會吃很多的滋補食品，總是想著肯定對身體沒有壞處。其實這樣的做法
- [疾病預防] 一天中哪個時間段排便對身體好 如何調(diào)理便秘
- 排便，是我們每天都會做的一件事。健康的人每天最起碼要排便一次，當然如果兩天排便一次也是正常的。但是如果你三四天排便一次，并且大便秘結(jié)，排便費勁，說明存在便秘
- [養(yǎng)生常識] 人分9種體質(zhì) 不同體質(zhì)的人 分別應(yīng)該如何調(diào)理身體
- 隨著健康意識的提高，人們更關(guān)注養(yǎng)生。但你可能會發(fā)現(xiàn)，即便用同樣的養(yǎng)生保健方式，但感個冒，別人一兩天痊愈，自己卻要拖上一兩周。伴侶吃海鮮，大快朵頤，但自己卻過
