- [果類] 奇異果
- 奇異果很多人都喜歡吃，但是我們平時(shí)都叫它獼猴桃，因?yàn)樗砻骈L(zhǎng)著一層毛茸茸的毛，所以才得此名。那么你知道奇異果有什么功效與作用嗎?今天小編就向大家介紹奇異果怎么吃
- [菜類] 鐵棍山藥
- 雖然大家都知道山藥是個(gè)好東西，應(yīng)該多吃一些，但是山藥究竟好在哪里，大家知道嗎?今天小編介紹的是鐵棍山藥，鐵棍山藥的功效與作用有很多，我們就一起來(lái)看看它的功效吧。
- [果類] 刺梨
- 刺梨是一種野果，一開(kāi)始的時(shí)候很多人都不知道這種水果能吃，因?yàn)樗墓麑?shí)外面長(zhǎng)著密密麻麻的刺，所以不是很出名。那么今天小編就向大家介紹刺梨的功效與作用，趕緊來(lái)看看吧
- [菜類] 榆錢
- 說(shuō)到榆錢，它的吃法非常多，從生吃到煮飯吃，那么對(duì)于榆錢的功效你了解多少呢?下面為篇文章將為你介紹一些榆錢的養(yǎng)生功效，以及春季吃榆錢的一些烹飪方法。榆錢的功效對(duì)于
- [菜類] 蓮菜
- 我們所說(shuō)的藕就是蓮菜，蓮菜是我們?nèi)粘Ｉ钪械募页１泔?，口感的清脆，味道的甜美使我們喜?ài)。也許你知道蓮菜的營(yíng)養(yǎng)豐富，但是你知道它還有很牛的養(yǎng)生功效嗎?即便你知道，
- [谷類] 芡實(shí)
- 芡實(shí)是日常飲食中并不是很常見(jiàn)的一種食材，那么大家也許就不太了解芡實(shí)是什么，芡實(shí)有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，今天小編就來(lái)告訴大家芡實(shí)的食用價(jià)值，一起來(lái)看看吧。芡實(shí)與蓮子
- [菜類] 米莧
- 米莧是一種常見(jiàn)的一年生草本植物，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，除此之外，還有很多食療作用。同時(shí)米莧也是我們喜愛(ài)的食物，那么你是否知道米莧該怎么吃?又有哪些功效和作用呢?下面
- [水產(chǎn)] 瑤柱
- 大家對(duì)瑤柱這個(gè)稱呼應(yīng)該不太熟悉吧，但是，要說(shuō)干貝這個(gè)稱呼，大家應(yīng)該會(huì)很熟悉吧。大家對(duì)瑤柱的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了解多少呢?知道瑤柱怎么吃嗎?那么，讓小編告訴你，一起來(lái)看看吧
- [菜類] 苜蓿菜
- 我們知道苜蓿菜是指用紫苜蓿的嫩莖葉做成的菜，苜蓿含有豐富的鐵元素和維生素是我們身體必需的元素。苜蓿菜種還含有很多的維生素成分，所以苜?？芍委煻喾N疾病，那么你知道
- [中藥本草] 車前草
- 大家應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)車前草吧!許多的人對(duì)于中藥和中醫(yī)都不是非常的了解，在大多數(shù)人的印象里，中藥是神秘的，中醫(yī)更是神奇的!你們都了解哪些中藥呢，車前草是什么呢，大家都了
- [菜類] 蕨麻
- 說(shuō)到蕨麻可能很多人都不是很了解，其實(shí)蕨麻別名人參果，這樣說(shuō)應(yīng)該很多人都知道蕨麻是什么了吧。很多人吃蕨麻但是不知道蕨麻有哪些功效，哪些禁忌，下面這篇文章將詳細(xì)的為
- [菜類] 芭樂(lè)
- 我們通常所說(shuō)的芭樂(lè)，指的便是番石榴。芭樂(lè)含有著非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，芭樂(lè)的吃法多種，既可以做新鮮的水果生吃，也可以煮熟了吃。相信你也很想了解它了吧，下面
- [菜類] 馬蹄
- 馬蹄是一種很常見(jiàn)的蔬果，馬蹄生吃，甘甜可口。馬蹄也是大家喜愛(ài)的果蔬之一，那么大家知道吃馬蹄有哪些作用和效果嗎?大家知道關(guān)于馬蹄的養(yǎng)生知識(shí)嗎?今天小編就來(lái)告訴大家
- [菜類] 猴頭菇
- 猴頭菇是一種比較名貴的菌類，對(duì)此有些料機(jī)的都知道，而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，那么大家知道猴頭菇都有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎，下面小編就來(lái)帶大家了解一下。猴頭菇(學(xué)名：H
- [菜類] 海鮮菇
- 海鮮菇對(duì)人體的作用很大，海鮮菇有抗癌，防衰老，提高免疫力等作用，而且海鮮菇還可以防止便秘，適合各個(gè)年齡層的人吃，下面小編就給大家介紹一些海鮮菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及一些
