- [谷類] 黑豆
- 黑豆是我們?cè)谏钪屑t比較常見的豆類。黑豆和黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是完全不一樣的，在生活中我們常常聽說黑豆可以治頭上的白發(fā)，所以很多都變著法子去吃黑豆，那黑豆為什么會(huì)讓白
- [菜類] 芥藍(lán)
- 各種各樣的蔬菜縈繞在我們的生活之中，芥蘭就是其中一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富的一種蔬菜，那么你知道芥藍(lán)的功效與作用有哪些嗎，應(yīng)該怎么吃才好呢，想要了解的話，下面就來隨著
- [中藥本草] 牛蒡
- 許多的人對(duì)于中藥和中醫(yī)都不是非常的了解，在大多數(shù)人的印象里，中藥是神秘的，中醫(yī)更是神奇的!你們都了解哪些中藥呢，牛蒡是什么呢，牛蒡怎么吃呢?大家都了解牛蒡的功效
- [菜類] 菱角
- 提起菱角，大家應(yīng)該也都不是非常陌生吧，這是一種很好的食物，頗為的受到人們的喜愛和歡迎，那么你知道菱角都有哪些功效與作用嗎?應(yīng)該怎么吃呢，下面就來一起了解一下吧。
- [菜類] 油麥菜
- 油麥菜是我們?cè)谏町?dāng)中比較常吃的蔬菜，不過有人特別喜歡吃，特有人不喜歡它的味道。其實(shí)油麥菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，油麥菜里含有很多蔬菜沒有的營(yíng)養(yǎng)素，多吃可以幫助人們抵
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 咸鴨蛋煮多久
- 咸鴨蛋在生活中太常見了，很多人都喜歡吃，但是我們對(duì)于咸鴨蛋要煮多久這種問題，可能不是很了解了，系啊面跟小編一起來了解一下咸鴨蛋要煮多長(zhǎng)時(shí)間就熟了吧，肯定會(huì)在生活
- [果類] 乳瓜
- 說起乳瓜這個(gè)名詞，可能有很多人都比較陌生，這是什么啊，但是如果說到木瓜，大家就熟悉了吧，這兩者其實(shí)是同一種水果，知識(shí)不同名稱罷了，那么你知道乳瓜都富含哪些對(duì)身體
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 干海星怎么吃
- 干海星一般情況下是不多見的，所以我們對(duì)于它的吃法應(yīng)該也是模糊不清的，所以對(duì)于干海星的功效與作用就更加的不太清楚了。下面就跟三九養(yǎng)生堂的小編一起來了解一下干海星的
- [菜類] 香菜
- 隨著春天的到來，萬物的復(fù)蘇，琳瑯滿目的食材出現(xiàn)在我們的視線中。對(duì)于香菜來說大家比較喜歡在食物中搭配一些香菜，增進(jìn)自己的食欲，面對(duì)這樣的情況，大家對(duì)香菜了解多少呢
- [果類] 紅提
- 紅提作為葡萄中一種，味道非常的好，無論是老人還是孩子都喜歡吃，那么你知道紅提的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎，以及應(yīng)該怎么吃才好呢，想要了解的話下面就來看看吧。 目錄1、紅
- [果類] 橄欖
- 有一種水果，我們一般會(huì)聽說某人或某個(gè)組織向某人拋出了橄欖枝，而作為水果的橄欖，它有著極高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值，那么它是有怎樣的神秘呢?下面就讓小編帶領(lǐng)大家一起去揭開
- [果類] 蓮霧
- 蓮霧是生活中常見的一種水果，很多的人并不太了解，你們知道蓮霧怎么吃嗎?蓮霧的功效與作用又是什么呢，很多的人都只知道蓮霧的直接食用方法，其實(shí)蓮霧也是可以作為食材的
- [果類] 山竹
- 各式各樣的水果，縈繞在人們的生活中，每種都有自己獨(dú)特的特點(diǎn)，那么你了解山竹嗎?作為果中皇后的山竹，究竟是以什么樣的魅力贏得了這樣的稱號(hào)呢?山竹的功效有哪些，應(yīng)該
- [果類] 桑葚
- 桑葚是生活中比較常見的水果之一，相信大家都不陌生吧!那么你們知道桑葚的作用和功效有哪些呢?了解它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?知道桑葚有哪些吃法呢?我們?cè)诔陨］氐臅r(shí)候要有哪些注
- [果類] 紅毛丹
- 紅毛丹是有名的熱帶水果，非常顯眼的顏色以及有點(diǎn)怪異形象特征讓許多人都帶著好奇的心理去食用它。但是你真的了解紅毛丹嗎?它富含哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢?這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能給我們?nèi)?/DD>
