- [飲食] 白糖的血糖指數(shù)比白米飯低 糖友是不是應(yīng)該吃白糖不吃米飯
- 吃糖或者有甜味的食物能讓人感到開心，但糖吃多了對(duì)身體不好，不僅容易肥胖，還容易得慢性病，對(duì)于糖友們來(lái)說(shuō)，雖然糖不是唯一的影響因素，但也占了一部分，需要控制糖
- [飲食] 這樣做能蒸出超級(jí)好吃又迷人的米飯
- 我們幾乎是每天都要吃米飯的，米飯是每頓飯的主食，所以說(shuō)米飯是經(jīng)常和我們打交道的，蒸一鍋好吃的米飯能很大幅度的提升生活的幸福質(zhì)量。
- [飲食] 白米飯致肺癌 米飯兩種處理法更營(yíng)養(yǎng)
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- [谷類] 米飯的做法 巧方法教您將剩飯變美味
- 米飯，是中國(guó)人日常飲食中的主角之一，尤其是中國(guó)南方主食。米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，很適合人體吸收。但是除了現(xiàn)煮的米飯比較好吃外，
