- [養(yǎng)生常識(shí)] 亂補(bǔ)維生素身體或有不可逆損傷 什么情況下才要補(bǔ)
- 維生素是維持人體正常的生理功能所必需的營養(yǎng)元素，有了它的支持，人體才能夠正常生長、發(fā)育和代謝。如果體內(nèi)缺乏，就會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，代謝失衡，容易生病，這時(shí)候要注
- [疾病預(yù)防] 甲流高發(fā)期吃抗病毒藥止痛藥 腎到底有沒有傷害
- 甲流即甲型流感，主要是由甲型流感病毒感染引起的，通常會(huì)引起發(fā)熱、頭痛、咽痛、全身酸痛、咳痰等癥狀，病情較輕時(shí)以對(duì)癥用藥治療為主，病情較重時(shí)則需要加用抗病毒藥
- [疾病預(yù)防] 晚上總吃稀飯菜湯 容易導(dǎo)致膽汁反流嗎
- 晚餐是一日三餐之一，正常來講必不可少，現(xiàn)在很多人因?yàn)橥砩匣顒?dòng)少，下班時(shí)間晚或者懶得精心制作晚餐而選擇吃點(diǎn)稀飯、菜湯等容易消化的食物，之后就洗漱上床睡覺，這樣
- [女性保健] 辣椒對(duì)子宮肌瘤算“發(fā)物”嗎 子宮肌瘤的飲食禁忌有哪些
- 辣椒是生活中常見的食材之一，由于其含有的辣椒素成分會(huì)作用至舌體的痛覺纖維上，產(chǎn)生莫名的刺激、舒爽感，所以很多人“痛并快樂著”。但是對(duì)于子宮肌瘤患者而言，卻沒
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每次都喝一點(diǎn)酒卻查出癌 讓你別喝酒不是在嚇你
- 平時(shí)跟朋友說喝酒傷身，他卻總是毫不在意，每次出門聚餐依舊會(huì)點(diǎn)酒，還表示“我就喝一點(diǎn)”，據(jù)說在家里的時(shí)候也經(jīng)常用同樣的話來應(yīng)付自己的老婆，結(jié)果偶然一次體檢不幸
- [養(yǎng)生常識(shí)] 食療養(yǎng)胃吃得不對(duì)也傷胃 6種錯(cuò)誤習(xí)慣看你有沒有
- 胃是人體內(nèi)主要的消化器官，胃病是一類七分靠養(yǎng)，三分靠治的疾病，相對(duì)而言，?？浦委煿倘恢匾?。但生活中胃部調(diào)養(yǎng)與食補(bǔ)同樣必不可少，如果日常飲食吃得好，吃得對(duì)，有
- [飲食] 奶茶傷腎嗎 其實(shí)將奶茶換成4種茶對(duì)腎會(huì)更好
- 奶茶是現(xiàn)代年輕人比較愛喝的常見飲品之一，前有回味無窮的臺(tái)灣珍珠奶茶，后有銷量領(lǐng)先的網(wǎng)紅奶茶，不論是哪一種，在平時(shí)悠閑或者工作的時(shí)候點(diǎn)上一杯，既能夠補(bǔ)充能量，
- [煙酒茶] 吃晚飯習(xí)慣喝白酒的人 身體還好嗎
- 酒文化源遠(yuǎn)流長，不少人在生活中都會(huì)選擇小酌兩杯，而酒癮相對(duì)較大的人，可能每次吃晚飯前會(huì)先喝上2兩白酒解解饞，但是長期下來，形成這種習(xí)慣對(duì)身體真的好嗎?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 人的衰老有3道坎 做對(duì)幾件事讓衰老慢一點(diǎn)
- 《自然醫(yī)學(xué)》2019年刊文中提到，人的衰老并非呈勻速、線性地進(jìn)行，而是在特定的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)(34歲、60歲、78歲時(shí))突然加速進(jìn)行。生活中，可能有很多人都感
- [男性保健] 捐精對(duì)身體有影響嗎 精子活力與哪些因素有關(guān)
- 近日，“精子庫倡議大學(xué)生捐精”上熱搜后，精子庫告急這一話題引來了不少網(wǎng)友的熱議和關(guān)注，翻開評(píng)論發(fā)現(xiàn)，有人表示捐精跟獻(xiàn)血一樣，可以為人類做出貢獻(xiàn)，就是不知道捐
- [疾病預(yù)防] 內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)女人有啥危害 后3點(diǎn)尤其要注意
- 內(nèi)分泌對(duì)人體生長發(fā)育、生殖、代謝等有著重要的生理作用，健康、生子、苗條、貌美等女人渴望的這一切，似乎都離不開它，所以可想而知，內(nèi)分泌失調(diào)后對(duì)女性的危害有多大
- [疾病預(yù)防] 總看手機(jī)傷頸椎 玩手機(jī)有沒有不傷頸椎的姿勢(shì)
- 古人有云“人生有三寶，丑妻、薄地、破棉襖”，而如今這三寶已經(jīng)換成了“手機(jī)、耳機(jī)、充電寶”。聽上去像是一句玩笑話，但是不可否認(rèn)，在信息化時(shí)代的今天，手機(jī)的確成
- [果類] 兩種水果吃著很美味 但是胃不好的人要少吃
- 水果營養(yǎng)價(jià)值高，不僅含有人體內(nèi)所需要的維生素、微量元素等成分，還具有一定的促進(jìn)消化作用，這讓很多人都錯(cuò)誤地認(rèn)為多吃對(duì)身體有好處。但其實(shí)不然，有些水果雖然吃著
- [疾病預(yù)防] 甲減的癥狀有哪些 出現(xiàn)這5個(gè)癥狀警惕甲狀腺功能異常
- 甲狀腺功能減退我們也稱之為甲減，是非常常見的一種甲狀腺疾病，出現(xiàn)甲減之后對(duì)健康影響較大，身體有哪些不適癥狀要警惕甲減?出現(xiàn)甲減癥狀之后，如果沒有及時(shí)治療，可
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些行為會(huì)傷害身體 保持這5個(gè)姿勢(shì)對(duì)健康危害極大
- 我們身體由骨骼、肌肉、內(nèi)臟等多種組織構(gòu)成，我們的活動(dòng)需要運(yùn)動(dòng)到身體的多種關(guān)節(jié)和組織，但是有的行為對(duì)身體是有一定傷害的，哪些行為會(huì)傷害到關(guān)節(jié)和骨骼呢?
