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[養(yǎng)生常識] 口臭沒了皮膚亮了說明肝在變好 該如何排凈肝毒
  肝是五臟之一,位于人體右上腹,不僅具有分泌膽汁、消化的生理功能,同時也承擔(dān)著代謝解毒的責(zé)任。一旦肝出了問題,身體就會露出相應(yīng)的馬腳,所以在平時的生活中,我們
[養(yǎng)生常識] 做飯時有這些習(xí)慣 為了家人健康要盡快改掉
  身體健康是很多人都關(guān)注的事情,一日三餐是必不可少的,但是在做飯的過程中,可能因為一些小習(xí)慣而影響我們的身體健康,那么做飯時哪些習(xí)慣是不正確的呢?廚房區(qū)的衛(wèi)生
[身體] 膝關(guān)節(jié)不適該不該運動 聽聽專家怎么說
  我們的膝關(guān)節(jié)會隨著年齡的增長而出現(xiàn)磨損,一些老年人還會患一些膝關(guān)節(jié)疾病,給平時的行動增加不便,有人就問,膝關(guān)節(jié)不好要堅持運動還是要好好歇一歇?如果可以堅持運
[疾病預(yù)防] 更年期睡不好 快試試這5個調(diào)理方法
  很多人到了更年期身體會有很多不適的癥狀出現(xiàn),有部分人總是睡不好,更年期睡不好的癥狀有哪些?這個時候要怎么做才能緩解呢?更年期除了睡不好,還會有哪些異常癥狀?
[養(yǎng)生常識] 肝不好怎么辦 4個養(yǎng)肝小竅門每個人都要掌握
  現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏不斷變快,很多人的作息和飲食都不太規(guī)律,也有人忽視了對肝臟的護(hù)理,部分人有肝不好的情況,肝不好要怎么辦呢?很多食物能起到護(hù)理肝臟的作用,肝
[養(yǎng)生常識] 夏季睡眠不好怎么辦 注意這5點讓你擁有一個好睡眠
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[養(yǎng)生常識] 肝不好的癥狀 肝臟受損的5個癥狀不能忽視
  肝臟對身體來說是很重要的器官,在很多功能方面都發(fā)揮著重要作用,現(xiàn)在很多人的肝臟不太好,存在一些肝臟問題,身體也有很多不適的癥狀,導(dǎo)致肝不好的原因有很多,有生
[養(yǎng)生常識] 夏季睡眠不好如何改善 想快速入睡從這3個方面入手
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 女性每天吃葛根粉好嗎
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[養(yǎng)生常識] 世界腸道健康日 腸道不好六招輕松調(diào)理
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[飲食] 全國愛肝日 常吃這一物竟能養(yǎng)護(hù)肝臟
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[中老年] 老人消化不好怎么辦 這樣可以遠(yuǎn)離消化不良
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[誤區(qū)] 喝咖啡的誤區(qū) 喝這種飲料其實不會發(fā)胖
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[誤區(qū)] 喝咖啡的誤區(qū) 喝這種飲品不會讓人發(fā)胖
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