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- [科學(xué)養(yǎng)生] 11點(diǎn)不睡是不要臉12點(diǎn)不睡你是不要命
- 在這個(gè)競爭激烈且重享受的年代，我們有千萬種理由晚睡，諸如加班、酒吧嗨、學(xué)習(xí)等等，甚至還有人成了夜貓一族。據(jù)“熬夜健康調(diào)查”統(tǒng)計(jì)，有超過5成以上的朋友在深夜12點(diǎn)
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- [老年食養(yǎng)食療] 老年人長期吃素好不好
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- [老年食養(yǎng)食療] 中老年人胃口大增的食療方法
- 很多老年人特別不喜歡吃油膩的食物，我們可能會認(rèn)為這是他們討厭油膩的食物導(dǎo)致的，其實(shí)不然，這是因?yàn)樗麄兊奈覆坑袉栴}，才導(dǎo)致的這類癥狀，那么我們應(yīng)該怎么解決這類
- [疾病療養(yǎng)] 女性備孕期吃的越營養(yǎng)越好嗎
- 備孕不意味著要大吃特吃，多多益善，還是要注意飲食均衡，避免孕期出現(xiàn)高血壓、糖尿病等風(fēng)險(xiǎn)。
- [養(yǎng)生常識] 這些習(xí)慣看似健康實(shí)則有害 你中招了沒
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- 很多人稍微上點(diǎn)年紀(jì)記憶里就很差，我們對于擁有一個(gè)好的記憶力還是很在乎的，一旦我們出現(xiàn)記憶力變差的情況可能會有很糟糕的事情出現(xiàn)。那么我們記憶力不好吃什么食物好
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- [男性飲食] 男人肝臟不好 常吃這些水果肝臟好
- 肝臟對于人體來說非常重要?，F(xiàn)代人因?yàn)楦鞣N各樣的應(yīng)酬和交際，導(dǎo)致很多人的肝臟都飽受摧殘。在日常生活中，如果想要保護(hù)肝臟，就要多吃一些對肝臟有益的水果。那么到底
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 每天睡這么長時(shí)間早亡率都高了
- 隨著社會壓力的增長，如今有很多的年輕人熬夜工作，帶來的后果就是睡眠時(shí)間嚴(yán)重的減少了，而專家表示，睡眠時(shí)間和壽命是有一定的關(guān)系的。稱每晚平均睡眠少于4小時(shí)者，
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