- [身體] 下巴痘痘越長(zhǎng)越多暗示什么問(wèn)題 和哪些原因有關(guān) 要引起重視
- 長(zhǎng)痘是大家抓狂的事情，看到臉上長(zhǎng)出一顆痘痘，感覺非常糟糕，尤其是女性，會(huì)趕忙把痘痘擠掉，哪知道，有些時(shí)候會(huì)適得其反，剛擠了一個(gè)，緊接著又長(zhǎng)了一個(gè)，并且，擠痘
- [果類] 一天一個(gè)蘋果醫(yī)生遠(yuǎn)離我 果農(nóng)教你技巧挑選汁多香甜的蘋果
- 蘋果是我們生活中比較常見的一種水果，基本上一年四季都可以見到，它是一款低脂、低糖、高維生素的食物，里面的成分多，對(duì)身體有利，因此也有了一句“每天一個(gè)蘋果，醫(yī)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 年紀(jì)輕輕白頭發(fā)卻越來(lái)越多跟什么有關(guān) 如何讓白發(fā)轉(zhuǎn)黑
- 一般來(lái)說(shuō)，老人的頭發(fā)才會(huì)慢慢變白，這是正常的自然衰老的現(xiàn)象，不用擔(dān)心，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，頭發(fā)應(yīng)該是黑色的。但是在日常生活中，我們卻不難發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)輕輕白發(fā)卻越來(lái)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不足和睡眠過(guò)多哪個(gè)危害更大 理想的睡眠時(shí)間是幾小時(shí)
- 我們每天都要睡覺，睡覺占據(jù)了一生中將近三分之一的時(shí)間，身體得到充足的休息和修復(fù)了，才會(huì)更健康?？赡芎芏嗳硕颊J(rèn)為睡眠不足對(duì)身體不好，殊不知睡太多了也不利健康，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 膳食纖維對(duì)人體有什么用處 每天攝入多少比較合理
- 現(xiàn)代人的健康意識(shí)都有提高，對(duì)于一些營(yíng)養(yǎng)元素，也會(huì)有大致的了解。確實(shí)，人體的運(yùn)行，需要營(yíng)養(yǎng)元素的支持，在人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素中，就有膳食纖維。
- [身體] 痰多咳不干凈化痰小妙招請(qǐng)收好 祛痰清肺潤(rùn)喉讓嗓子變舒服
- 嗓子有痰是種很不舒服的感覺，卡在喉嚨處，說(shuō)話都會(huì)受到影響，呼吸也會(huì)變得不順暢。嗓子有痰不可怕，可怕是咳不出來(lái)，若能咳出來(lái)，會(huì)瞬時(shí)感到很舒服，但若是咳不出來(lái)，
- [身體] 體重多少才算標(biāo)準(zhǔn) 不論男女公式一算便知 沒(méi)超標(biāo)不用減肥
- 眾所周知，肥胖影響健康，但現(xiàn)在吃得好了，肥胖的人卻越來(lái)越多了。肥胖不僅是影響自身形象，更容易帶來(lái)一系列的健康隱患。而將體重維持在正常范圍內(nèi)，就是很有必要的，
- [煙酒茶] 人一天能承受多少根煙 戒不了煙也別多抽 超過(guò)范圍肺苦不堪言
- 抽煙會(huì)上癮，一旦養(yǎng)成了煙癮，每天不抽幾根就渾身難受。每個(gè)人的煙癮不同，有些人一天抽兩三根就滿足了，有些人則要抽一兩包才滿足。凡事都講究度，抽煙也不例外，身體
- [飲食] 體檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)先別慌 多吃四物結(jié)節(jié)慢慢變小
- 甲狀腺結(jié)節(jié)是很常見的甲狀腺一個(gè)問(wèn)題，患有的人群，主要是女性，特別是那些教師、歌手以及更年期的女性容易出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。35歲的王女士，就是其中一員，她是一名老
- [女性保健] 臀部是身體藏垃圾的窩 女性體內(nèi)是否“干凈清爽”一看臀部便知
- 判斷女性是否干凈清爽，不能光看表面，更要看內(nèi)在。有些人表面上光鮮亮麗，皮膚看著挺白凈的，但這可能都是化妝化出來(lái)的假象。卸妝之后，臉部可能滿是色斑、痘痘，并且
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎 晚上23點(diǎn)睡覺早上五點(diǎn)多就醒了正常嗎
- 睡眠在我們生活中占據(jù)的位置非常重要，一生中有三分之一的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，每天保持充足的睡眠，可以提高免疫力，體內(nèi)各個(gè)部位都能得到充足的休息，對(duì)健康也好
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常坐著是在找病 多個(gè)疾患都和久坐有關(guān)嗎 現(xiàn)在就告訴你答案
- 坐，看似一個(gè)悠閑的行為，卻是在沒(méi)病找病?乍一看，坐和病有關(guān)，讓人不愿相信，而坐和健康的關(guān)系恐怕還不是這么簡(jiǎn)單。對(duì)于一個(gè)人而言，經(jīng)常坐著，每天的時(shí)間超過(guò)8小時(shí)
- [中醫(yī)理論] 拔罐留下的印子是什么 顏色越深毒素越多嗎 漲知識(shí)了
- 拔罐是很多人喜歡做的一項(xiàng)養(yǎng)生方式，特別是那些中老年人，因?yàn)槟昙o(jì)大了，這些人開始注重身體的變化，通過(guò)各種養(yǎng)生方式來(lái)提高身體的活性。
- [中老年] 為何很多中老年人總是半夜醒來(lái)很難再入睡 或是身體出毛病了
- 睡眠對(duì)身體來(lái)說(shuō)是非常重要，擁有高質(zhì)量睡眠的人，體內(nèi)各個(gè)部位的運(yùn)作會(huì)順暢很多，身體的免疫力也會(huì)提高，可以預(yù)防以及改善很多的疾病，對(duì)身體有利。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 放屁次數(shù)多放屁臭說(shuō)明哪些問(wèn)題 暗示哪些病 別大意
- 說(shuō)到放屁，很多人會(huì)感覺到不好意思，事實(shí)上，放屁要科學(xué)看待，有些時(shí)候，身體的異常，是能夠透過(guò)放屁看出來(lái)的，例如當(dāng)發(fā)現(xiàn)放屁次數(shù)多、放出來(lái)的屁很臭，需要注意了，這
