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- 生活變好的同時，生活節(jié)奏也變快了，還出現(xiàn)了比較多的壞習(xí)慣，時間久了，就給身體帶來了相關(guān)問題。就比如說濕氣重這個問題，以前好像沒有那么嚴(yán)重，可近些年來，總是聽
- [中醫(yī)理論] 脾好不好看臉 臉上出現(xiàn)哪些異常多半是脾虛了 補(bǔ)脾吃什么好
- 可能大家對于胃、心臟等地方的關(guān)注度比較高，對脾卻不是很了解，但現(xiàn)在脾虛的人越來越多了，應(yīng)當(dāng)加以重視。脾是后天之本，參與體內(nèi)的水濕運化，一旦它虛弱了，就會累及
- [中醫(yī)理論] 用蒲公英泡水喝好處多多 為何有的人喝完會腹瀉嘔吐
- 蒲公英是鄉(xiāng)下田野間隨處可見的野菜，現(xiàn)在這個季節(jié)，正適合去挖。以前大家對養(yǎng)生還不是很重視，對蒲公英也就不太了解，可是隨著養(yǎng)生人群的增多，就發(fā)現(xiàn)蒲公英不再是一棵
- [身體] 下巴長出的白色顆粒物是什么 用一物可去除 成本兩塊錢
- 這個社會是看臉、看身材的，尤其是臉蛋，一個好的臉蛋真的可以為你加不少分，好的臉蛋，并不說你有多好看，而是臉蛋的干凈、白皙，給人的感覺就很好。但在生活中，不少
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- 多喝牛奶有什么好處？牛奶是生活中常見的一種飲品，基本上很多小朋友每天都會喝點牛奶，家長也是為了提高小孩的身體素質(zhì)。牛奶也被稱為是白色血液，它里面含有的營養(yǎng)成
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- 女性應(yīng)該都有這樣的感覺，在大姨媽來之前的一周食欲會變得特別旺盛，肚子容易餓，特別想吃東西，可能剛吃完飯沒多久就又餓了，肚子好像變成了無底洞，怎么都填不滿，而
- [養(yǎng)生常識] 拉出的屎總是發(fā)黑究竟是什么原因 藏著的問題怕不簡單
- 正常大便顏色，并非都是標(biāo)準(zhǔn)的香蕉黃，偶爾也會是稻草一樣的枯黃色。在看到大便顏色發(fā)黑時，就會感到驚訝，懷疑是不是生病了。和正常的大便顏色相比，黑色的糞便，確實
- [健康塑身] 晨跑和夜跑有什么不同 哪個燃脂效果更好 不少人也許選錯了
- 生命在于運動，跑步是人人皆知的一種運動方式，跑步能增強(qiáng)體質(zhì)，增加自己的耐力，對于減肥的人來說，還能夠加快燃脂，有助瘦身;而且對代謝、血管等方面的健康都有積極
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- 大雪，作為冬季的第三個節(jié)氣，標(biāo)志著降雪量和范圍將達(dá)到一年中的高峰，天氣愈發(fā)寒冷。在這樣的時節(jié)里，我們的身體需要更多的熱量和營養(yǎng)來抵御嚴(yán)寒，同時也需要滋養(yǎng)身心
- [飲食] 這6類食物的美容“秘籍” 轉(zhuǎn)發(fā)給身邊愛美的人
- 美容，這個永恒的話題，一直是人們關(guān)注的焦點。在追求外在美的道路上，許多人可能忽視了最簡單也最自然的途徑——通過飲食來滋養(yǎng)肌膚。事實上，許多日常食物都蘊(yùn)含著豐
- [飲食] 什么是低碳飲食 堅持低碳飲食的人后來怎樣了 是好是壞
- 生活水平大大提高了，大家的養(yǎng)生意識也在不斷的增強(qiáng)，不管是為了健康還是為了身材，減肥是很多人在努力做的事情，這跟吃息息相關(guān)，而碳水化合物容易讓人發(fā)胖，生活中有
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- 榴蓮是生活中常見的一種水果，但它有種很特殊的味道，對于不愛吃榴蓮的人來說，可能聞到榴蓮的味道都想吐，但對于愛吃的人而言，那種臭味反而是香味。對于榴蓮，還有一
- [運動好處] 練好金雞獨立 每天十分鐘堅持一個月 效果出乎意料的好
- 現(xiàn)在的人，都很講究健身的，主要是因為平時上班久坐的時間比較多，身體處于一個亞健康的狀態(tài)，為了提高身體素質(zhì)，不得不開始健身。
- [女性保健] 女人在月經(jīng)期間真的不能拔牙不能洗頭嗎 若是做了會怎樣
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，它的正常與否在一定程度上能夠反映出健康狀況，來月經(jīng)的那幾天，女性身體的免疫力會比平時要弱一些，若是做了不應(yīng)該做的事，月經(jīng)或會異常
- [養(yǎng)生常識] 同樣的年紀(jì)為什么你看起來更顯老 原因列給你 看你中了幾個
- 衰老，是每個人都要面對的，是人生常態(tài)，也是自然規(guī)律，沒有人能夠逃脫。有人就發(fā)出疑問了，為什么有人老得快，有人老得慢，更可氣的是明明一樣大，自己卻比別人更顯老
