- [身體] 指甲上出現(xiàn)豎紋是怎么回事 當(dāng)心或暗示大病來襲
- 手指甲一直被當(dāng)作是人體健康的放大鏡，身體出現(xiàn)問題時，通過手指甲的變化就能看出，根據(jù)變化，做出相對應(yīng)的調(diào)理，可以預(yù)防身體出現(xiàn)更大的問題。
- [健康塑身] 減肥也挑時間 不論男女 每天晨起后堅(jiān)持這么做 瘦得快
- 好身材是每個人都在追求的，不論男性還是女性，女性相對來說更在乎一些，而且現(xiàn)在的溫度不斷的在上升，衣服穿得越來越少，短裙也要上身了，為了有更好的身材穿好看的衣
- [身體] 大便總是不成形暗示身體出了什么問題 可要當(dāng)心了
- 排便是我們每天必做的事，這個過程也算是一個排毒的過程，將身體中的廢棄物排出，身體也會輕松很多。正常來說，排便應(yīng)該是保持一天一便，或者兩天一便的習(xí)慣。
- [中醫(yī)理論] 五臟藏毒的人身體會有哪些異象 若你有說明或該給五臟排毒了
- 心肝脾肺腎，體內(nèi)的這五個臟腑為維持人體健康發(fā)揮著重大的作用，想要身體好，應(yīng)該先把五臟養(yǎng)好。
- [煙酒茶] 為什么一定要戒煙 戒煙后驚喜變化不請自來 早戒早健康
- 一直以來，大家都知道“抽煙有害健康”，但在戒煙的時候，往往不成功，開始復(fù)吸，或許你的身邊，也有一些人煙齡三四十年，對于這些“老煙槍”來說，更應(yīng)該戒煙，為什么
- [飲食] 常吃或能幫助補(bǔ)腎的6種食物 希望你不要錯過
- 腎臟，作為人體的重要器官，不僅負(fù)責(zé)過濾血液、排除廢物，還參與調(diào)節(jié)血壓、生成紅細(xì)胞等重要生理功能。在中醫(yī)理論中，腎臟更是被視為“先天之本”，與人的生長發(fā)育、生
- [菜類] 為什么會說“晚吃姜賽砒霜” 常吃生姜的好處了解一下
- 在日常生活中，我們總能聽到一些關(guān)于食物與健康的傳統(tǒng)說法，其中“晚上吃姜賽砒霜”這一說法尤為引人關(guān)注。盡管這一說法聽起來有些夸張，但背后卻蘊(yùn)含著一些中醫(yī)理論和
- [兒童] 孩子冬天吃什么幫助補(bǔ)鈣 別錯過這5種食物
- 冬季，隨著氣溫的逐漸降低，孩子們的戶外活動時間也相應(yīng)減少，這不僅影響了他們的身體鍛煉，還可能對鈣質(zhì)的吸收產(chǎn)生一定影響。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，對孩子的
- [養(yǎng)生常識] 飯后養(yǎng)生避開這5件事 你的身體會“感謝”你
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，我們常常忽略了飯后的一些小細(xì)節(jié)，而這些細(xì)節(jié)往往對我們的健康產(chǎn)生著潛移默化的影響。飯后時光，作為一天中身體消化與吸收的重要階段，其后的行為
- [養(yǎng)生常識] 想放屁時憋住沒放 為什么屁憋著憋著就沒了 憋屁有什么后果
- 生活中，屁意總是會突如其來的襲來。在他人面前放屁實(shí)屬不雅，為了自己的形象，只好無奈憋住。
- [煙酒茶] 藏在身邊的清肺王 經(jīng)常抽煙的人每天一杯 給肺部洗個澡
- 很多人都有吸煙的習(xí)慣，不僅僅是男性，不少的女性也會抽煙，商家為了迎合女性，還生產(chǎn)細(xì)桿香煙，其實(shí)這種香煙中的有害物一點(diǎn)都不比粗桿香煙中少，而細(xì)桿香煙的量少，抽
- [身體] 皮膚經(jīng)常瘙癢可能是哪些疾病的信號 不止皮膚問題那么簡單
- 皮膚瘙癢，在很多人看來只是一個小毛病，頂多是皮膚問題引起的，問題不大，現(xiàn)在到春天了，柳絮飄散，氣溫在逐漸回升，蚊蟲也開始出沒了，身上癢就更正常了。但是很多人
- [身體] 脖子發(fā)黑洗也洗不干凈 別掉以輕心有可能是疾病信號
- 現(xiàn)代人都是比較愛干凈的，溫度比較適宜的時候，基本上每天都會洗個澡。洗澡就是為了讓自己看起來更加整潔，可是有人在洗澡過程中，就發(fā)現(xiàn)一個問題。
- [中醫(yī)理論] 艾灸好處多 但為什么有些人艾灸過后會腹瀉 正常嗎
- 隨著人們養(yǎng)生意識的增強(qiáng)，越來越多的人開始注重養(yǎng)生了，艾灸就是一種比較傳統(tǒng)的方法，受到了很多人的喜愛，尤其是女性。適當(dāng)艾灸，對身體大有益處，但為什么很多人都反
- [養(yǎng)生常識] 膳食纖維對人體有什么用處 每天攝入多少比較合理
- 現(xiàn)代人的健康意識都有提高，對于一些營養(yǎng)元素，也會有大致的了解。確實(shí)，人體的運(yùn)行，需要營養(yǎng)元素的支持，在人體所需的營養(yǎng)元素中，就有膳食纖維。
