- [女性保健] 女性缺乏黃體酮除了難懷孕身體還會(huì)有一些顯眼的變化 多留意
- 懷過(guò)孕的女性，對(duì)黃體酮肯定都不陌生，懷孕之前應(yīng)該都補(bǔ)充過(guò)。黃體酮又叫做孕激素，它是一種對(duì)女性很重要的物質(zhì)，有幫助女性維持內(nèi)分泌、維持胸部健康和調(diào)節(jié)雌激素水平
- [身體] 肝功能強(qiáng)的人早晨身體往往會(huì)出現(xiàn)好現(xiàn)象 若全占恭喜肝很不錯(cuò)
- 肝臟很特殊，它是體內(nèi)唯一沒(méi)有末梢神經(jīng)的器官，這意味著它即便出了很大的問(wèn)題，人體都不會(huì)有疼痛的感覺(jué)，無(wú)法第一時(shí)間通過(guò)疼痛感察覺(jué)到，等到察覺(jué)時(shí)，往往都已經(jīng)比較嚴(yán)
- [煙酒茶] 抽煙的人 睡覺(jué)時(shí)身體若總出現(xiàn)異常說(shuō)明肺可能頂不住了 要警惕
- 許多人都說(shuō)自己抽煙是為了放松和緩解壓力，煙草中的物質(zhì)對(duì)大腦有一定的刺激性，抽煙確實(shí)能讓大腦在短時(shí)間內(nèi)興奮起來(lái)，幫助你緩解疲勞和放松，但有研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期靠抽煙
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常睡午覺(jué)的人和不睡午覺(jué)的人 到了65歲后會(huì)有啥區(qū)別
- 睡不睡午覺(jué)，是個(gè)因人而異的問(wèn)題。就中國(guó)人而言，大部分人是想睡午覺(jué)的，只是時(shí)間不允許而已。歐美國(guó)家的人卻是不想睡午覺(jué)的，甚至有人覺(jué)得睡午覺(jué)是在偷懶。
- [女性保健] 每次來(lái)月經(jīng)經(jīng)血顏色都發(fā)黑到底是啥問(wèn)題 別糾結(jié)一看就知
- 月經(jīng)作為女性特有的生理現(xiàn)象，好處和弊端都是顯而易見(jiàn)的。弊端則是每個(gè)月都要流血，失去大量鐵元素，還需要各種忌嘴忌運(yùn)動(dòng)忌穿著，乃至于洗頭洗澡都不能太隨意。好處在
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么冬天容易生病 做好6件事健康過(guò)冬
- 隨著冬季的腳步悄然而至，寒風(fēng)凜冽，雪花紛飛，人們不僅感受到了季節(jié)的變換，還常常遭遇健康的挑戰(zhàn)。冬季，似乎成了各種疾病的高發(fā)期，感冒、流感、呼吸道疾病、心血管
- [飲食] 冬季午餐吃什么好 做好這6點(diǎn)更關(guān)鍵
- 隨著冬季的腳步悄然而至，氣溫逐漸下降，我們的飲食習(xí)慣也需要隨之調(diào)整，以適應(yīng)季節(jié)的變化。午餐作為一天中的能量補(bǔ)給站，不僅關(guān)乎身體的健康，更關(guān)乎心靈的溫暖。那么
- [果類] 5種吃了容易上火的水果 再喜歡也希望你能“克制”一下
- 在日常生活中，水果作為健康飲食的重要組成部分，因其豐富的維生素和礦物質(zhì)而受到人們的喜愛(ài)。然而，有些水果吃多了卻容易引發(fā)上火癥狀，如口干舌燥、咽喉腫痛、口腔潰
- [身體] 身體長(zhǎng)期睡不夠會(huì)怎么樣 這6種后果哪一個(gè)都難以承受
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，熬夜加班、深夜娛樂(lè)、失眠困擾……種種原因使得許多人陷入了“睡眠債”的困境。長(zhǎng)期睡眠不足，不僅會(huì)影響我們的精神狀態(tài)，更會(huì)對(duì)身體健康造成深
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生也分男女 看完男性養(yǎng)生和女性養(yǎng)生區(qū)別你就知道了
- 養(yǎng)生之道，因人而異。男性與女性在生理結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣和心理特征上存在著顯著的差異，這也使得他們?cè)陴B(yǎng)生方法上各有側(cè)重。本文將詳細(xì)探討男性養(yǎng)生和女性養(yǎng)生有什么區(qū)別
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么每天晚上睡覺(jué)都會(huì)頻繁做噩夢(mèng) 真實(shí)原因公布 對(duì)照看看
- 有研究證實(shí)，一個(gè)人無(wú)論是否能夠感到到自己在做夢(mèng)，每天晚上睡覺(jué)時(shí)，都要在做夢(mèng)中度過(guò)兩個(gè)小時(shí)。根據(jù)時(shí)間夢(mèng)境的時(shí)間長(zhǎng)短不同，每天做夢(mèng)的的個(gè)數(shù)也在四五個(gè)不等。在關(guān)于
- [身體] 腳后跟死皮多又硬又黃怎么辦 學(xué)會(huì)妙招輕松恢復(fù)細(xì)嫩雙腳
- 腳后跟死皮多又硬又黃怎么辦？腳后跟是個(gè)不顯眼的部位，春秋冬三季，腳后跟好不好無(wú)所謂，畢竟出門(mén)都要穿鞋襪。夏季就不一樣了，正是秀美腿美腳的時(shí)候，光腳穿涼鞋，腳
- [飲食] 清淡飲食到底是養(yǎng)生還是傷身 60歲的老人給出了結(jié)果
- 現(xiàn)在的人都很講究養(yǎng)生，特別是一些中年人，為了提高自己的身體素質(zhì)，通過(guò)飲食的改善、多運(yùn)動(dòng)、多休息。保持這樣習(xí)慣的人，身體確實(shí)會(huì)越來(lái)越好。
- [身體] 手指甲上出現(xiàn)黑點(diǎn)是怎么回事 或是大病來(lái)襲的信號(hào)
- 都說(shuō)手是人的第二張臉，手部不僅僅是門(mén)面，它也是身體狀況的放大鏡，通過(guò)手部的一些變化也能夠看出身體的健康狀況，特別是看看指甲的變化，正常來(lái)說(shuō)，指甲應(yīng)該是紅潤(rùn)有
- [中醫(yī)理論] 不論男女 常用艾葉煮水洗頭能收獲哪些驚喜 試過(guò)的人都笑了
- 可能一些年輕人對(duì)艾葉不是很了解，但對(duì)于爺爺奶奶輩的人來(lái)說(shuō)是比較熟悉的，小編以前在外婆家的時(shí)候，她就會(huì)在洗澡時(shí)放點(diǎn)艾葉進(jìn)去，說(shuō)對(duì)身體很好。那么艾葉煮水有什么好
