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- [茶飲保健] 散寒止痛理氣開郁的烏藥茶
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- 腳是一個(gè)人體較為敏感的部位，被人們成為“第二心臟”，它連接著身體各個(gè)部位，揉腳的好處有很多，每天揉腳不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能治療多種疾病，可謂是治病小偏方，當(dāng)然
- [中藥本草] 吃點(diǎn)它比吃人參滋補(bǔ)效果還好
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- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 身體這部位沒事得多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
- 身體一定要多動，多活動活動才會越來越健康，就拿脖子來說，多轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動脖子能夠改善頭部的血液循環(huán)，還能夠預(yù)防和治療頭痛的哦。除了脖子，還有很多部位都需要我們多動動的
- [養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險(xiǎn)記之晚上泡腳的好處及事項(xiàng)193
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- [保健按摩常識] 常對這3個(gè)部位按揉補(bǔ)腎效果好
- 腎臟是先天之本，一個(gè)健康的腎臟是維護(hù)人們身心健康最為重要的方式，所以說不管是男性還是女性，在日常養(yǎng)生中最為關(guān)鍵的事項(xiàng)便是補(bǔ)腎。而補(bǔ)腎的方法有很多，我們應(yīng)該如何對
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