- [健康塑身] 為了減肥不吃碳水 先看看這6個(gè)危害再做“決定”
- 在追求苗條身材的過程中，許多女性選擇嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入，甚至完全摒棄這一營(yíng)養(yǎng)素。然而，這種做法雖然可能在短期內(nèi)帶來體重的下降，但長(zhǎng)期不吃碳水對(duì)身體的危
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為啥總在半夜兩三點(diǎn)醒來還再難入睡 別大意 可能是身體出問題
- 睡覺，是每天都要重復(fù)做的事情。如果每天的睡眠都不太好，對(duì)健康也會(huì)有不好的影響。在生活中，也會(huì)提議大家要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，保證每天的睡眠是充足的，減少熬夜。每
- [女性保健] 15歲侄女長(zhǎng)到1.5米就不再長(zhǎng)個(gè) 醫(yī)生無(wú)奈月經(jīng)來得太早
- 女性在進(jìn)入青春期后，會(huì)迎來月經(jīng)。可是隨著時(shí)代的不同，發(fā)現(xiàn)女性來月經(jīng)的時(shí)間，有點(diǎn)偏離軌跡。有的女孩在青春期之前，就迎來了初潮，年齡早的有點(diǎn)讓人不敢相信。表姐家
- [身體] 不同位置出汗暗示不同疾病 自測(cè)一下別掉以輕心
- 溫度越來越高，人們還會(huì)面臨出汗，出汗增多，尤其是中午，從外面走一圈回來，身上的汗更多。出汗本身是很正常的情況，但也需要注意，根據(jù)出汗的位置，判斷身體好壞，說
- [養(yǎng)生常識(shí)] 減肥三個(gè)月后卻不減反增 減肥瓶頸期該注意什么 別大意
- 如今，人們渴望身材變得瘦一點(diǎn)，畢竟過于肥胖，會(huì)讓人看起來十分臃腫，并且肥胖還會(huì)引起慢性病。減肥，本身出發(fā)點(diǎn)是合理的，但是需要注意方法，尤其是一些人，在減肥一
- [身體] 脖子上長(zhǎng)出了小肉粒不痛不癢是什么引起的 會(huì)不會(huì)越長(zhǎng)越多
- 天氣熱了，又到了該穿低領(lǐng)衣服的季節(jié)，若脖子上長(zhǎng)了小肉粒的話，即使不痛不癢，但是一穿低領(lǐng)的衣服就會(huì)露出來，看起來很不美觀，很影響心情。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前把手機(jī)放枕邊原來不是輻射致癌 真正的危害被忽視了
- 睡前把手機(jī)放枕邊的危害有哪些？這些年來，手機(jī)的功能，越來越多樣化，不僅滿足了娛樂需求，還滿足了購(gòu)物需求。手機(jī)儼然不再充當(dāng)一個(gè)工具的角色，已經(jīng)成為了生活中的必
- [中醫(yī)理論] 脾虛則百病生 脾好不好看臉或就知 “丑態(tài)”藏也藏不住
- 脾為后天之本，氣血生化之源，也參與體內(nèi)各種工作，對(duì)身體健康的重要性不言而喻。一旦這里虛弱了，就很容易引來一系列的健康隱患，那么脾好不好怎么看得出呢?所謂望聞
- [養(yǎng)生常識(shí)] 從現(xiàn)在起每天早睡堅(jiān)持一個(gè)月不熬夜 身體會(huì)出現(xiàn)怎樣的變化
- 人的一生有將近三分之一的時(shí)間都是在睡眠中度過的，睡眠對(duì)健康的重要性不言而喻。但生活中熬夜的人比比皆是，雖然很多人都知道熬夜對(duì)身體不好，但還是難以做到按時(shí)睡覺
- [身體] 每晚睡覺前將生姜涂抹在腳底 堅(jiān)持半個(gè)月身體會(huì)有什么改變
- 生姜，大家都很熟悉，在廚房中就很常見，可以說每道菜中都有它。它是廚房中的調(diào)味品，這個(gè)是所有人都知道的事。
- [養(yǎng)生常識(shí)] “手不扶碗衰一世抖腿聳肩毀三代”并非迷信 你可別犯錯(cuò)
- 在生活中，不經(jīng)意間就會(huì)養(yǎng)成不良的習(xí)慣，不能及時(shí)注意到，就會(huì)給身體帶來不良的影響。細(xì)節(jié)決定成敗，這句話說得還是很有道理的，只是太多人沒當(dāng)回事。
- [菜類] 為什么吃芹菜時(shí)只吃芹菜莖不吃芹菜葉 吃芹菜葉有哪些好處
- 說到芹菜，大家十分的喜歡，吃芹菜能夠獲得比較豐富的營(yíng)養(yǎng)，更好地促進(jìn)健康，并且，也存在一些以芹菜的食療，例如芹菜炒肉、芹菜炒百合等，還有芹菜餃子，但即使這樣，
- [男性保健] 男人40歲后防止陽(yáng)氣外泄哪些惡習(xí)不能有 一個(gè)不占男人味足
- 對(duì)于男性來說，過了40歲有這樣的感覺，身體活力和30歲的時(shí)候相比，完全不一樣，盡管也有“男人40一枝花”的調(diào)侃，但更多的時(shí)候，很多男性會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)身體變?nèi)趿耍?/DD>
- [飲食禁忌] 痛風(fēng)發(fā)作時(shí)痛不欲生哪些食物一定不能吃 若忽視疼痛加倍
- 痛風(fēng)，作為目前很多人容易出現(xiàn)的病癥，對(duì)身體會(huì)造成很大影響，尤其是當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，那種痛不欲生的感覺，甚至恨不得把發(fā)作部位切除了。尤其是出現(xiàn)在大腳趾上，腫脹
- [女性飲食] 女性不想老得快常吃堿性食物 美容養(yǎng)顏皮膚更水靈 50不顯老
- 女人的青春，絢麗而又短暫，一旦過了25歲，青春便會(huì)悄悄溜走，皮膚開始進(jìn)入衰老期，皮膚水分流失快，容易長(zhǎng)皺紋。等到40歲之后，皮膚衰老的速度會(huì)進(jìn)一步加快，皮膚
