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[養(yǎng)生常識] 為何越補越虛 這六種進補方式不可取
  很多人因為身體虛弱,經(jīng)常會服用一些食品或者是保健品來補身體,但是,不知道您有沒有發(fā)現(xiàn),很多情況下,身體都是越補越虛,并沒有起到什么作用,這究竟是怎么一回事呢
[央視健康之路] 20170911中央電視臺健康之路:劉敏講秋季果蔬調(diào)腸胃(上)
  秋季飲食不盲目,科學(xué)營養(yǎng)最重要。柚子、花生解反酸,柿子、青椒加重反酸。這些你都知道嗎,為什么秋天容易反酸呢,蘋果該如何吃呢,接下來隨著中央電視臺健康之路特邀
[果類] 早上吃蘋果好嗎 注意千萬不能這樣吃蘋果
  蘋果被稱為健康果,也是很多人都喜歡吃的水果,它也是日常生活中最常見的水果之一。這是因為蘋果味道好,營養(yǎng)價值也很豐富,它不僅可以有很多的營養(yǎng)物質(zhì),還有美容護膚
[飲食] 秋天吃什么水果好 這個水果功效堪比蟲草
  秋天是果實成熟的季節(jié),那么,到了秋季,就會有不少的水果在成熟,來供人們食用,但是,關(guān)于秋天吃什么水果好,不少人面對著多種多樣的水果,竟然也不知道該如何選擇,
[煙酒茶] 茶是個好物 一年四季都喝茶 終身受益
唐代著名茶學(xué)家——陸羽,一生嗜茶并且精于茶道,流芳百世的茶學(xué)著作《茶經(jīng)》就是由他所著,陸羽常說:寧可終身不喝酒,不可三餐無茶飲。喝茶,不僅是件風(fēng)雅的事情,更是一
[果類] 秋天吃水果更養(yǎng)人 趕緊買點回家吃
民以食為天,攝取食物很重要,秋天吃什么好?水果無疑少不了,這些常見的水果,你平時吃了幾個?柿子柿子屬寒性食材,歸肺經(jīng),味澀。有清熱去燥、潤肺化痰、健脾澀腸的作用
[飲食] 秋季吃這寶百病自然消除
  秋后我們的身體已經(jīng)進入了疲勞階段,這個時候身體就容易出現(xiàn)一些小病小痛,對于這種情況其實我們在飲食方面就能緩解。
[養(yǎng)生常識] 秋天養(yǎng)生 秋天做好這些事情可保健康
進入秋天,如何保健養(yǎng)生顯得格外重要,一些人會趁著這個好時節(jié)好好的出去游玩,畢竟休閑養(yǎng)生是一件不錯的事情,但是,真正做到的人其實少之又少,更多的時候,人們要為生活
[健身常識] 運動常識 秋天運動要注意這些事情
秋天,溫度不冷不熱,對于想要通過運動保健好身體的人來說,秋天就是不容錯過的季節(jié),在秋天進行各種體育鍛煉,能夠非常好的鍛煉身體。當然,在運動的時候,一些最簡單的運
[兒童] 疾病預(yù)防 秋天要預(yù)防寶寶患上這些病
進入秋天,成年人有些時候因為沒有適當?shù)奶砑右挛?,容易出現(xiàn)感冒、咳嗽的情況,更不用說孩子了,家里有孩子這個時候更要當心,疾病預(yù)防很重要,對于常見的疾病要進行預(yù)防,
[健身常識] 秋天如何運動 秋天這樣運動減肥又保健
想要身體健康,靠飲食是不夠的,通過運動,對于保健身體也有很好的幫助,在秋天適當?shù)倪M行運動,能保健好身體。秋天如何運動?不妨從這些運動開始,不僅能強身健體,而且能
[疾病預(yù)防] 疾病預(yù)防 秋天這樣做能預(yù)防爛嘴角
秋天,天高氣爽讓人感覺很舒服,但干燥的空氣需要人們在這個時候做好疾病預(yù)防工作,上火是秋天常有的癥狀,可能是飲食不當、可能是壓力增大、可能是休息不好,男女老少都會
[疾病預(yù)防] 甘肅湖北連發(fā)禽流感 秋天應(yīng)如何預(yù)防禽流感
據(jù)國家新聞辦公室通告,甘肅金昌、湖北孝感日前連續(xù)發(fā)生禽流感疫情,兩個城市獸醫(yī)監(jiān)管部門在監(jiān)測中發(fā)現(xiàn)某家禽養(yǎng)殖場出現(xiàn)疑似禽流感癥狀,其中家禽死亡數(shù)目高達九成,經(jīng)過國
[科學(xué)養(yǎng)生] 秋天養(yǎng)生 天氣漸涼身體這些地方凍不得
進入秋天,溫度驟降,忽冷忽熱的天氣,容易讓人生病,秋天養(yǎng)生很關(guān)鍵,如何養(yǎng)生?有人會說進行凍一下,畢竟在生活中有春捂秋凍的說法,是說秋凍對身體好。其實不然,秋凍也
[疾病預(yù)防] 秋季腹瀉 簡單幾招解決秋季腹瀉不用看醫(yī)生
  秋天是一個比較容易拉肚子的季節(jié),在這個時間段里我們的腹部是很容易受涼的,無論是平時出門還是晚上睡覺的時候,稍微一不小心我們就會腹瀉,特別痛苦是,所以我們要了
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