- [科學養(yǎng)生] 失眠怎么辦 12個“安神劑”Help快速入眠
- 是不是經(jīng)常失眠多夢易驚醒呢？想知道如何改善睡眠質(zhì)量嗎？今天小編教你一些助眠12高招，很實用哦，一起去看看吧。
- [藥膳食療] 補氣養(yǎng)血祛瘀止痛 中醫(yī)六款月經(jīng)不調(diào)療方
- 你是不是還在被月經(jīng)不調(diào)困擾著呢？今天小編給你推薦一些月經(jīng)不調(diào)食療方法，趕快到下文看看吧，真的很有效哦。
- [飲食] 食物搭配谷類為主 脂肪肝飲食原則
- 什么是脂肪肝？脂肪肝是一種非常常見的肝細胞病變。如果護理不當?shù)脑捄苋菀讗夯筛斡不Ｄ敲慈绾握{(diào)理脂肪肝呢？脂肪肝吃什么好呢？
- [誤區(qū)] 小心加重便秘的11誤區(qū)
- 便秘怎么辦呢？長期的便秘對人來說是一種身心上的雙重折磨。便秘怎么調(diào)理想必是大家都想知道的事情吧！避開導致便秘的誤區(qū)，對你很有幫助哦！
- [科學養(yǎng)生] 便秘苦不堪言 教你科學通便潤腸道
- 夏季是便秘患者高發(fā)季節(jié)，便秘給人帶來的痛苦是不清的，如何緩解便秘呢？請看下文小編推薦的科學排便方法。
- [藥膳食療] 早餐吃6藥粥 調(diào)理身體各種虛
- 早餐對我們來說是很重要的，因此早餐一定要吃的好，下面推薦六款藥膳粥早餐，營養(yǎng)滋補調(diào)理身體各種虛。
- [養(yǎng)生食譜] 肝火很旺嗎 八營養(yǎng)食譜幫你降火養(yǎng)肝
- 肝臟是我們?nèi)梭w最為重要的器官之一，夏季，肝火易旺盛，知道怎么樣可以降肝火嗎？下面小編推薦8款營養(yǎng)食譜，助你清熱祛火。
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：初夏飲食巧養(yǎng)生(下)
- 初夏最需要多養(yǎng)護脾胃,最好能多進稀食,吃粥喝湯,既能生津止渴、清涼解暑,又能補養(yǎng)身體。那么，夏季養(yǎng)生粥有哪些呢?那么，夏季調(diào)理脾胃的方法還有哪些呢?下面就來聽聽
- [北京電視臺健康北京] 健康北京：中醫(yī)“未病”話健康
- 健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。人們都在采取一切辦法保持身體健康，而生活中有些人往往會出現(xiàn)一些疲勞、身體不適的小癥狀，是中醫(yī)所說的未病，
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：一招趕走亞健康
- 亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，出現(xiàn)精神活力和適應能力的下降，長時間下去就會招來疾病隱患。那么，要如何調(diào)理亞健康呢?緩解亞健康的方法有哪些?下面就來嘗
- [疾病預防] 經(jīng)量多當心這些病
- 婦科病是女人最為困擾的問題，在日常稍不注意就會招惹到婦科病，而女人們往往不了解婦科病的征兆。那么，月經(jīng)過多是否蘊藏婦科病隱患呢？如何預防婦科病呢？
- [養(yǎng)生常識] 須知腸胃不好的12個癥狀 胃不好怎么調(diào)理
- 腸胃不好是夏季人通常會煩惱的事情。腸胃不好的話，就很難吃的好。吃不好人的健康就成了問題。腸胃不好的癥狀有哪些呢？腸胃不好怎么調(diào)理呢？
- [養(yǎng)生秘方] 總是失眠多夢易醒嗎 四方幫你找回好睡眠
- 睡眠不好的話會影響身體的健康，因此我們都該擁有好睡眠，但是現(xiàn)在許多人都會出現(xiàn)失眠多夢易醒，早上又醒不來等癥狀，這該怎么辦呢？如何調(diào)理？下面小編教你四高招。
- [養(yǎng)生常識] 左手吃零食法有助減肥
- 夏日來臨，你還在苦于尋找減肥方法，減肥食譜，減肥藥？ 來試試左手減肥吧!
- [藥膳食療] 固本培元膳食調(diào)理
- 手術治療癌癥一直都是主要的治療方法。在治療之前病人需要補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，手術之后很多病人也會大傷元氣，這個時候飲食也很重要。
