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[足療用品] 家中足療 請(qǐng)使用成品藥方
在家做足療和足浴方便健康,但是在選購(gòu)浴用藥材時(shí)要注意。一是要選擇成品包裝的產(chǎn)品,二是要選擇適合自己體質(zhì)的藥材。
[足療常識(shí)] 足療保健 一個(gè)小時(shí)“足”夠健康
人們?cè)谧鲎惘煏r(shí),常常會(huì)被足療店所推薦的“套餐”所心動(dòng)。往往花更多的錢來(lái)享受長(zhǎng)時(shí)間的放松。但是人體的一些穴位并不能接受長(zhǎng)時(shí)間的刺激,所以做足療的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
[足療常識(shí)] 百病先祛濕 養(yǎng)生選足療
夏季高溫,人體內(nèi)的暑氣濕氣較重,久之會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重影響。足療保健有很好的祛濕功效,可以有效緩解夏季帶來(lái)的多種內(nèi)科疾病。
[足療用品] 足療養(yǎng)生 足浴器是什么
足療儀受到許多人的喜愛(ài),不過(guò)你知道如何選購(gòu)足浴器嗎?使用足浴器的禁忌你知幾個(gè)?
[足療用品] 足療養(yǎng)生足浴桶如何選
很多喜歡在家做足浴的人都不知道應(yīng)該如何選擇一個(gè)適合自己的足浴桶,不過(guò)大家不要急,足浴桶如何選看這里!
[足療常識(shí)] 足療保健放松長(zhǎng)壽
足療保健的運(yùn)用范圍很廣,受用人群廣泛。當(dāng)然,足療的好處也是很多的,除了可以緩解身體不適,還可以提高心肺能力。研究表明,足療有利于長(zhǎng)壽。
[足療常識(shí)] 足療解決七種不適 年輕不再是夢(mèng)
足療可以緩解身體的一些不適,常做足療可使身體年輕有活力,有延年益壽的功效。在選擇足療店時(shí),也是歐很多需要注意的地方。
[足療常識(shí)] 日常足療保健 把養(yǎng)生帶回家
經(jīng)常去足療店做足療保健總有不方便,若是能掌握一點(diǎn)按摩手法在家就可以做足療或者足浴。做足療時(shí)還要注意一些操作方法。
[足療常識(shí)] 足療保健 不是放松一下這么簡(jiǎn)單
越來(lái)越多的都市白領(lǐng)熱衷于做足療保健,希望放松掉上班的緊張和疲勞。其實(shí)足療不僅是為了放松,還有很多藥理功效。
[足療常識(shí)] 把臉交給腳 足療美容成新時(shí)尚
足療保健流傳至今,很多人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到足療的好處。但是足療對(duì)于女性還有美容養(yǎng)顏的作用,足療美容也越之成為都是女性的生活方式之一。
[足療常識(shí)] 足療按摩手法的五步驟
喜歡足療保健的朋友在做足浴時(shí)不僅要掌握正確的按摩手法,還要注意基本步驟,這樣才能使足療的好處發(fā)揮到極致。
[足療常識(shí)] 做足療保健要注意些什么
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳是人體的“第2個(gè)心臟”,因此做好足部保健對(duì)健康至關(guān)重要。那么足浴按摩注意啥?足療保健哪些人做不得?
[足療常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 足浴的好處和禁忌
隨著人們對(duì)健康要求的提高,很多人都喜歡做足療、泡腳,那么是人人都適合這么做呢?足浴的好處和禁忌有哪些呢?
[疾病預(yù)防] 預(yù)防靜脈血栓 拆除血管里的“深水炸彈”
血栓潛伏在人的血管里,就像是在人的身體里面埋下了一個(gè)定時(shí)炸彈,隨時(shí)都會(huì)危害人的生命。所以說(shuō)預(yù)防靜脈血栓就顯得特別的重要。那么如何預(yù)防靜脈血栓呢?
[男士] 男人養(yǎng)生睡前遵循3宜3忌
男人想要身體更健康,保證睡眠質(zhì)量是很重要的,怎樣才能保證睡的好呢?只要遵守這三宜三忌,男人精力更充沛!
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