首頁(yè) > 飲食調(diào)理
[養(yǎng)生食譜] 什么東西養(yǎng)胃 這幾種食物幫您保護(hù)胃
都說(shuō)健康的身體是吃出來(lái)的,能有一個(gè)好身體,主要還是在于胃的好壞,胃不好有些東西就得忌口,胃好了吃什么都香,所以現(xiàn)在最關(guān)鍵的還是要養(yǎng)胃,那如何養(yǎng)胃呢,吃什么養(yǎng)胃呢
[養(yǎng)生食譜] 鴿子湯下奶嗎 女性的滋補(bǔ)食品
鴿子湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,有增強(qiáng)體質(zhì)、降低血壓、提高免疫力的作用,還有養(yǎng)顏美容的功效,是女性的滋補(bǔ)食品。鴿子湯的做法很簡(jiǎn)單,但是鴿子湯下奶嗎,目前仍沒(méi)有足夠資料證明鴿
[養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血的湯 產(chǎn)后補(bǔ)血效果好
營(yíng)養(yǎng)湯有很多種,而補(bǔ)血的湯也有很多。無(wú)論是孕婦產(chǎn)后恢復(fù)還是術(shù)后恢復(fù),都離不開(kāi)補(bǔ)血湯。其實(shí)補(bǔ)血的食物大家都知道,可不了解怎樣組合最補(bǔ)血。想知道當(dāng)歸補(bǔ)血湯嗎?那就一
[養(yǎng)生常識(shí)] 怎樣提高睡眠質(zhì)量 牢記這些讓你一覺(jué)到天亮
人的一生中,有三分之一多的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。有良好睡眠才能在第二天以飽滿的精神狀態(tài)投入到生活和工作中去。
[其他] 銀耳湯可以豐胸嗎 銀耳紅棗湯效果好
有人認(rèn)為銀耳湯對(duì)女性有很好的滋補(bǔ)效果,就會(huì)對(duì)女性豐胸有所幫助,這個(gè)理論正確嗎?很多人為了豐胸會(huì)選用藥物豐胸或者直接隆胸這些辦法對(duì)人體都有很大的傷害,選用食療豐胸
[兒童] 寶寶什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣 寶寶補(bǔ)鈣早知道
寶寶什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣一直是新手爸媽最關(guān)心的問(wèn)題了,寶寶太小適不適合補(bǔ)鈣,補(bǔ)什么樣的鈣最好?怎么補(bǔ)?這些都是問(wèn)題,今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下這方面的知識(shí),感興
[其他] 祛斑養(yǎng)顏四物湯 常喝四物湯有哪些功效
四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方,方用當(dāng)歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來(lái)的藥方,已經(jīng)有幾千年的悠久歷史了,現(xiàn)在非常流行四物
[其他] 防輻射的食物 電腦族朋友們要多吃
現(xiàn)在隨著電腦的普及和辦公自動(dòng)化的應(yīng)用,很多的人在工作的過(guò)程中都會(huì)使用電腦!但是電腦的輻射是非常大的哦,那么生活中大家知道吃什么防輻射嗎?有哪些防輻射的食物嗎?下
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[其他] 生發(fā)食物 助你長(zhǎng)出烏黑秀發(fā)
脫發(fā)或毛發(fā)稀疏的人最大的愿望就是能有一頭烏黑亮麗的頭發(fā),不僅能變得顏值更高,而且增強(qiáng)自信心。電視上的生發(fā)產(chǎn)品大多不管用,還是要靠飲食來(lái)改善。想知道生發(fā)的食物以及
[養(yǎng)生食譜] 食補(bǔ)氣血 女人只有臉色好才會(huì)好看
女人,只有臉色好才會(huì)看上去好看,那我們要怎么去改善我們的氣色呢?當(dāng)然就是要好好的進(jìn)行補(bǔ)氣血了,只有氣血足,我們的身體才會(huì)好,補(bǔ)氣血最直接最安全的方法就是飲食了,
[科學(xué)養(yǎng)生] 怎樣補(bǔ)鋅 科學(xué)健康補(bǔ)鋅最重要
鋅是人體中不可缺少的元素之一,在很多的生理過(guò)程中都有著很重要的作用,所以當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自己缺鋅的時(shí)候一定要注意了。
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[養(yǎng)生食譜] 吃什么祛斑 哪些食物有祛斑作用
對(duì)于現(xiàn)代女性來(lái)說(shuō),追求美麗是非常重要的,每一個(gè)女性朋友都想擁有一個(gè)完美的身材、無(wú)暇的肌膚,但是現(xiàn)在的空氣質(zhì)量越來(lái)越不好、生活壓力越來(lái)越大等等這些因素,造成我們的
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