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[養(yǎng)生食譜] 皮蛋瘦肉粥的做法 教你做美味皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥是一道很美味且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的粥,它是以切成小塊的皮蛋和瘦肉一起熬成的粥,當(dāng)然地區(qū)不不同,導(dǎo)致了配料的不同,有加香油的,有加蔥花的。那么皮蛋瘦肉粥怎么做
[保健藥膳] 茴香粥
茴香粥是眾多春季養(yǎng)生粥的一道食品,這道美食以茴香和粳米為主要材料,其中茴香的功效與作用被完全體現(xiàn)出來(lái),因此春季常吃茴香粥可以行氣止痛,健脾開(kāi)胃,尤其適合小腸疝氣
[男科偏方] 補(bǔ)腎藥膳
腎虛讓很多男人們苦不堪言,飲食補(bǔ)腎會(huì)讓人苦不堪言,通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)腎是最好的選擇,那么男人們平時(shí)生活中應(yīng)該如何補(bǔ)腎才能緩解腎虛這種癥狀呢?小編今天教大家?guī)卓钏幧胖谱?/DD>
[健康塑身] 7種食物讓你越吃越瘦
減肥是每個(gè)女孩一生必上的課程,亮麗的外表與傲人的身材是她們追求美的極致。為此,她們不斷的努力,有的人通過(guò)大量的運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)瘦身的愿望,有的人都過(guò)節(jié)食來(lái)實(shí)現(xiàn)瘦身的愿
[保健藥膳] 橘皮粥
橘皮粥是眾多春季養(yǎng)生粥的一道食品,這道食品以橘皮和粳米為主要材料,其中橘皮的功效與作用被完全體現(xiàn)出來(lái),因此春季常吃橘皮粥可以順氣健胃,化痰止咳,尤其適合消化不良
[美體健身] 瘦身早餐 警惕三大誤區(qū)讓你越吃越肥
眼看著氣溫越來(lái)越高,很多的女人都開(kāi)始了自己的減肥大計(jì),減肥女人們首選的一定是節(jié)食。其實(shí)這是非常不健康的減肥方法,尤其很多的人會(huì)不吃早餐來(lái)達(dá)到減肥的目的。今天就給
[健康塑身] 減肥方法 推薦六種簡(jiǎn)單有效的瘦身方式
天氣越來(lái)越熱,很多朋友都加入了瘦身行列,生活中有效的減肥方法有很多,在瘦身的同時(shí)可以食用一些減肥養(yǎng)生粥效果會(huì)更好,今天就向大家介紹六種簡(jiǎn)單有效的瘦身方式以及泡澡
[保健藥膳] 枇杷葉粥
枇杷葉粥是一道可口的美味粥品,是餐桌上常見(jiàn)的美食,當(dāng)然枇杷葉粥的做法是非常簡(jiǎn)單的,其主要的材料就是枇杷葉和粳米,那么你知道枇杷葉的作用都有哪些么?枇杷葉粥究竟怎
[健康好味道] 20150911健康好味道欄目:紫薯粥的做法
粥的做法是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃粥,不僅美味而且非常營(yíng)養(yǎng),粥中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能充分被我們?nèi)梭w所吸收。那么生活中紫薯粥的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著
[臨床方劑大全] 白及粥的中藥方劑
白及粥是一種非常重要的中藥方劑,這種中藥方劑能夠有效地治療多種病癥。那么,今天小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下這白及粥的中藥方劑以及白及粥的處方和功能主治,接下來(lái)趕緊
[茶飲保健] 降血壓的荷葉茶
降血壓是很多的朋友都要做的事情,由于現(xiàn)在人們的生活水平提高了,運(yùn)動(dòng)減少了,這樣或者是那樣的病癥就出現(xiàn)了。
[減肥食品] 喝粥能減肥嗎 多吃這些粥能幫助我們減肥
很多年輕的朋友,對(duì)自己的身材總是不滿(mǎn)意。想著各種減肥的方法,其實(shí)想減肥,多喝粥就可以了。下面就給大家介紹一些可以減肥的粥。有人會(huì)問(wèn)喝粥能減肥嗎?當(dāng)然可以,來(lái)看這
[養(yǎng)生食譜] 喝粥的五大好處 你了解幾個(gè)
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[谷類(lèi)] 常吃這一寶不僅滿(mǎn)頭烏發(fā)還防癌
說(shuō)起薏米的功效與作用,很多人都是一知半解的,并不是真正了解它,所以很少有人會(huì)知道常吃薏米不僅可以讓你擁有滿(mǎn)頭烏發(fā),還能夠有效的防癌,所以說(shuō)千萬(wàn)不要小看薏米,它的
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