- [中老年] 老年人養(yǎng)生慎用放大鏡
- 人到了老年，視力也開始慢慢衰退，看書看報(bào)紙都需要用到放大鏡，但是你知道放大鏡用多了會(huì)傷害眼睛嗎?它會(huì)讓你的眼睛受到老年人可要提高警惕了!
- [中老年] 老年人養(yǎng)生準(zhǔn)則 強(qiáng)薦“四梢”養(yǎng)生法
- 老年人是比較弱的群體，身體抵抗力也很低，因此日常生活中，應(yīng)該做好養(yǎng)生保健工作，下面小編給大家推薦一些養(yǎng)生妙方。
- [中老年] 別讓治療耽誤老年人的生活
- 人到老年就特別容易生病，很多時(shí)候，有的老人晚年時(shí)間都用來(lái)看病查身體了。他們完全沒(méi)有時(shí)間去享受生活。那么如何才能解決這種問(wèn)題呢？
- [中老年] 老人鍛煉健身不妨練練坐旋運(yùn)動(dòng)
- 老人們喜歡，通過(guò)鍛煉來(lái)達(dá)到健身的目的進(jìn)而達(dá)到長(zhǎng)壽的效果。那么，老年人鍛煉要注意些什么呢？老人健身法則是什么呢？適合老年人的運(yùn)動(dòng)有哪些？
- [中老年] 專家?guī)阏一乩先撕盟?/a>
- 失眠是老年人常有的事嚴(yán)重危害老年人的身心健康，有的老年人愛(ài)面對(duì)失眠素手無(wú)策。那么，老年人失眠到底該怎么辦呢？如何改善老年人睡眠？
- [中老年] 探究老年人養(yǎng)生秘密 揭秘長(zhǎng)壽要素
- 無(wú)論是年輕人還是老年人都要充分的了解健康生活必備的知識(shí)才可以達(dá)到長(zhǎng)壽的目的。那么，老年人長(zhǎng)壽要素有哪些呢？老年人的日常生活注意事項(xiàng)是什么呢？
- [中老年] 安詳晚年 強(qiáng)身健體六大原則要牢記
- 退休的老人們喜歡做些運(yùn)動(dòng)，不及可以打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間還可以強(qiáng)身健體。但是，老年人健身注意事項(xiàng)還是要牢記。那么，老年人健身原則是什么呢？哪些運(yùn)動(dòng)適合老年人呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 16個(gè)加分心機(jī) 延緩衰老維持年輕態(tài)
- 留住年輕的時(shí)光、保持青春容顏有不可能嗎？有什么加分心機(jī)，能幫我們延緩衰老呢？起床做什么能抗老保年輕？
- [中老年] 老人選講 身體養(yǎng)生的秘密
- 老年人也不能一味的去模仿別人的養(yǎng)生秘密，要了解自己的身體健康狀況，找出適合自己的養(yǎng)生秘笈。那么，對(duì)于老年人身體你了解多少呢？老年人養(yǎng)生秘密是什么？
- [中老年] 老年人長(zhǎng)壽養(yǎng)生18建議
- 長(zhǎng)壽誰(shuí)不追求，健康長(zhǎng)壽更是老年人得向往。但是由于老年人身體原因，長(zhǎng)壽秘方就尤為可貴。那么，老年人長(zhǎng)壽秘訣是什么呢？老年人日常生活需要注意些什么呢？
- [中老年] 養(yǎng)生秘笈 老人健身講究身體平衡
- 老年人是社會(huì)的弱勢(shì)群體，他們的身體健康問(wèn)題不斷，因此，老人們?cè)趯ふ也煌酿B(yǎng)生方法來(lái)達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。那么，老年人養(yǎng)生之道是什么呢？
- [中老年] 讓老人的退休生活多點(diǎn)“創(chuàng)造”
- 不管是心理上還是身體上，很多老年人一時(shí)間都不能習(xí)慣退休在家的生活。這樣對(duì)他們的身心健康是有影響的。那么如何讓才能讓老人的生活更加的有意思呢？
- [中老年] 老人養(yǎng)生 帶你走進(jìn)賈母的養(yǎng)生世界
- 紅樓夢(mèng)作為中國(guó)的四大名著之一深受人們的喜愛(ài)，但是同時(shí)人們也會(huì)年輕的生命嘆息，卻納悶賈母的長(zhǎng)壽。那么賈母的養(yǎng)生訣竅在哪呢？節(jié)目為何可以長(zhǎng)壽？
- [中老年] 老年人養(yǎng)生 人到六十又一春
- 六十歲到了人生的第二個(gè)階段了，這時(shí)候就該好好的善待自己，養(yǎng)養(yǎng)身體了，今天小編給步入六十歲的朋友推薦一些養(yǎng)生秘方，趕快去看看了解下吧。
- [中老年] 老年人視力猛降為何因
- 老年人的視力一般情況下都會(huì)隨著年齡的上升而有所下降。但是有的老年人會(huì)在一段時(shí)間之內(nèi)視力突然急劇下降。這是為什么呢？
