- [飲食] 常吃這3樣至少能多活5年
- 吃什么能長(zhǎng)壽你們了解嗎?長(zhǎng)壽，是每個(gè)人都?jí)裘乱郧蟮氖虑?，但因?yàn)樯钏郊吧盍?xí)慣的不同，導(dǎo)致如愿的人很少。但很多人都不知道的是，常吃陳皮，烏梅，大棗這3樣，至少
- [養(yǎng)生常識(shí)] 111歲老壽星 長(zhǎng)壽有3個(gè)秘訣
- 最近網(wǎng)上一則新聞報(bào)道在浙江寧海市有一位活了111歲的長(zhǎng)壽老人，這位老人出生于1905年，也就是晚清光緒年間。老人一家五世同堂，全家人口多達(dá)74人，就連她的大兒子
- [科學(xué)養(yǎng)生] 1分鐘做到2個(gè)小運(yùn)動(dòng) 換你長(zhǎng)壽10年
- 長(zhǎng)壽一直是我們追求的目標(biāo)之一，但是長(zhǎng)壽的方法一直是一個(gè)謎團(tuán)，讓人向往。其實(shí)長(zhǎng)壽的方法并不單一，也沒(méi)有傳說(shuō)中那么神幻。長(zhǎng)壽的秘訣其實(shí)就隱藏在我們的生活小細(xì)節(jié)之中。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天只需兩分鐘 輕松增壽不用愁
- 很多人年紀(jì)輕輕就會(huì)患上各種疾病，很多以前只有老年人的身上才會(huì)出現(xiàn)的病癥，現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始在年輕人的身上出現(xiàn)，并且還有泛濫的趨勢(shì)，小編昨天上班的時(shí)候左腿的膝蓋疼痛難忍
- [養(yǎng)生常識(shí)] 128位百歲老人7種生活共同點(diǎn) 你也做得到
- 長(zhǎng)壽對(duì)于會(huì)“生活”的人來(lái)說(shuō)，是件很簡(jiǎn)單的事。不少百歲老人的長(zhǎng)壽秘方都平淡到不行，下面讓我們一起來(lái)見(jiàn)識(shí)下吧！
- [中老年] 百歲老人傳授百歲規(guī)律
- 你知道每個(gè)長(zhǎng)壽老人都有他們獨(dú)特的養(yǎng)生之道嗎？你知道百歲老人的生活規(guī)律是什么嗎？你知道百歲老人的飲食習(xí)慣是什么嗎？
- [中老年] 眼不花背不彎 百歲老人的養(yǎng)生秘方
- 有些人四五十歲就開(kāi)始衰老了。不但記憶力減退，甚至身體的各項(xiàng)機(jī)能也逐漸的退化。但是為什么有的老人都一百多歲了依然思維清晰，精神矍鑠呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 百歲老人四長(zhǎng)壽方
- 有的老人，年過(guò)百歲身體還特別硬朗；有些老人五六十歲就顯得老態(tài)龍鐘這是為什么？百歲老人們都有什么養(yǎng)生秘方嗎？
- [中老年] 百歲老人親傳長(zhǎng)壽秘訣 看他們?nèi)绾勿B(yǎng)生保健
- 你想活的更久長(zhǎng)久嗎？你想長(zhǎng)命百歲嗎？如果你想，那就趕快來(lái)看看小編今天給大家介紹的一些長(zhǎng)壽秘密吧，都是一些百歲老人傳授的秘訣哦。
- [中老年] 百歲老人健康長(zhǎng)壽秘訣
- 健康的身體才是長(zhǎng)命百歲的關(guān)鍵。老人們向往的長(zhǎng)壽隨著時(shí)代的進(jìn)步也變得輕而易舉。那么，老人們長(zhǎng)壽的要訣是什么呢？老人在日常生活中需注意些什么細(xì)節(jié)呢？
