- [誤區(qū)] 吃降壓藥卻吃出腎損傷 盤點吃降壓藥常見的誤區(qū) 別再吃錯了
- 現(xiàn)在出現(xiàn)了很多的富貴病，高血壓是非常普遍的一種，而且已經(jīng)不再是老年人的專屬，逐漸向年輕人靠近了。
- [女性保健] 女人雌激素不足身體有哪些不適 補充雌激素需要怎么做
- 女人雌激素不足的表現(xiàn)是什么？在生活中，激素的調(diào)節(jié)十分重要，充足的激素，能夠維持身體健康，性別不同，對于激素的需要也不同，男性需要雄性激素，女性則需要雌性激素
- [養(yǎng)生常識] 學到就是賺到 花一分鐘判斷你現(xiàn)在缺哪一種維生素
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，健康成為了我們最寶貴的財富之一。而維生素，作為維持人體正常生理功能不可或缺的營養(yǎng)素，其重要性不言而喻。它們參與著人體的新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換
- [中醫(yī)理論] 腳上3個地方睡前經(jīng)常按揉 睡眠變好腎氣充足氣色紅潤
- 在忙碌了一天之后，很多人會遇到睡眠質(zhì)量不佳的問題。長期睡眠不好不僅可能會影響第二天的精神狀態(tài)，還可能給身體健康帶來長遠的影響。其實，通過簡單的足部按摩就可以
- [中醫(yī)理論] 早上洗頭損陽晚上洗頭濕重 學會這6招護陽氣又袪濕氣
- 在民間流傳著許多關(guān)于健康養(yǎng)生的俗語，其中“早洗頭損陽，晚洗頭濕重”這一說法，雖帶著濃厚的傳統(tǒng)色彩，卻也在一定程度上反映了古人對日常生活習慣與身體健康之間關(guān)系
- [中醫(yī)理論] 濕氣福音 這樣去濕效果可能更快
- 隨著夏日的腳步日益加深，我們迎來了一年里最炎熱的時段——三伏天。這段時期，受高溫天氣、高濕空氣的影響，人體易遭遇濕氣侵襲，出現(xiàn)疲倦乏力、食欲不振、皮膚油膩、
- [養(yǎng)生常識] 注意 在這2種情況下洗澡洗的可能是“濕氣澡”
- 在炎炎夏日，沖個涼水澡是許多人消暑解乏的首選，那種瞬間的清涼感仿佛能帶走一天的疲憊。然而，你是否知道，在某些特定情況下，洗澡反而可能帶來意想不到的健康隱患，
- [中醫(yī)理論] 老中醫(yī)分享3個動作 每晚睡前堅持做養(yǎng)肝益腎還助眠
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，不少人面臨著睡眠質(zhì)量不佳的問題，而長期的睡眠不足不僅可能影響精神狀態(tài)，還可能會對身體健康造成潛在危害。中醫(yī)理論認為，睡眠的質(zhì)量與肝腎功能
- [女性保健] 女性雌激素水平過低的原因找到了 及時補救 或能越活越年輕
- 雌激素是女性體內(nèi)非常重要的存在，一旦出現(xiàn)雌激素不足的現(xiàn)象，就很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、流產(chǎn)等癥狀，對女性的身心健康會造成較大的影響。很多女性出現(xiàn)雌激素不足的現(xiàn)象時
- [養(yǎng)生常識] 為什么不能做烤瓷牙 5種危害或不請自來 別不當回事
- 在生活中，把牙齒護理好，是大家關(guān)注的，潔白的牙齒，能夠讓人形象大增，但是，也有很多人因為護理不當，造成牙齒出現(xiàn)異常，甚至不得不進行換牙齒，其中做烤瓷牙，是很
- [養(yǎng)生常識] 腰粗容易短命 腰圍達到多少合適 減掉腰圍需要做哪些事
- 對于腰圍，需要大家多注意，畢竟大腹便便，總是給人的身體造成較大的影響，甚至會因為腰部過于粗大，造成了短命，當然，也有一些人，并不贊同這樣的話，那么，腰粗容易
- [疾病預(yù)防] 血糖12降到5.5用了三個月 不吃藥不打針 他的降糖秘方是什么
- 被查出血糖高是一次偶然的事情，今年剛滿50歲的王先生，在一次體檢中查出了血糖12點多，經(jīng)過幾次的復(fù)查血糖仍然處于很高的位置。因為平時沒什么身體異常，所以王先
- [疾病預(yù)防] 牙齒上的“小石頭”摳不掉 教你應(yīng)對方法 或能輕松防治結(jié)石
- 牙齒長出了“小石子”?看似很不可思議，但卻真實存在。很多人日常生活中，不太注重牙齒的清潔，時間一長，就會出現(xiàn)鈣化的污垢，不僅看起來不好看，自己也會覺得不舒服
- [中醫(yī)常識] 這些習慣很傷陽氣 夏季養(yǎng)陽 分享幾個免費的小方法
- 在中醫(yī)理論中，陽氣為人體生命活動的動力源泉，具有溫煦、推動、固攝、防御等多種功能。然而，現(xiàn)代生活中的一些不良習慣卻悄悄地消耗著我們的陽氣，尤其是在炎熱的夏季
- [女性保健] 上廁所時 女性做好三件事 子宮或會“感激”你
- 在日常生活中，上廁所這一看似微不足道的行為，實則蘊含著不少健康學問。尤其是對于女性而言，由于生理結(jié)構(gòu)的特殊性，如廁時的一些細微習慣，往往能在不經(jīng)意間對子宮健
