- [肉類] 烏雞真的比普通雞更補身體嗎 為何外國人不愛吃烏雞 告訴你真相
- 烏雞在我國一直都是滋補的代名詞，很多女性坐月子時，為了補身體沒少吃烏雞。雞的種類有很多，顏色也不盡相同，但烏雞特殊就特殊在不僅外在的顏色是黑色的，連骨頭都是
- [果類] 晚餐吃什么水果好 看看這5種有你喜歡的嗎
- 晚餐之后，許多人喜歡來點水果作為餐后的甜點，既滿足了對美味的追求，又能為身體提供額外的營養(yǎng)。然而，并非所有水果都適合在晚餐后食用，因為不同的水果含有不同的營
- [養(yǎng)生常識] 吃頓飯理想的時間是多長 長期吃飯過快十年后會怎樣
- 王女士是一家企業(yè)的高管，工作任務重，時間緊，常年都保持狼吞虎咽的吃飯方式，一頓飯慢則五六分鐘，快則三四分鐘。就這樣保持十年左右，王女士因為經(jīng)常吞咽困難，去做
- [飲食] 日人經(jīng)常吃生魚片為啥不怕寄生蟲又很少生病 做法值得學習
- 身體里長有寄生蟲，想想都讓人后怕，國人對含有寄生蟲的食物就避之不及，生食就是很多國人不愿觸碰的飲食禁區(qū)，所謂的蒸煎煮炒等方式，無一不是為了規(guī)避吃生食的危害。
- [飲食] 米飯面條饅頭哪個升糖快 血糖高的人怎么吃才有利降糖
- 血糖高是日常生活中很常見的一種慢性代謝性的健康問題，雖然糖不是唯一的影響因素，但也占了很大一部分，對于很多糖友們來說，日常飲食調(diào)節(jié)是一堂必修課，吃得小心翼翼
- [飲食] 吃豬油渣對健康有害還是有益 過去都當寶為什么現(xiàn)在沒人吃了
- 豬油渣是存在于很多人兒時記憶中的一道美食，過去人們很少吃植物油，一般都是拿豬肉熬豬油吃。熬完豬血后，會剩下來一些殘渣，這些殘渣就是豬油渣。豬油渣吃起來非常香
- [果類] 一天一個蘋果醫(yī)生不找我 天天只吃蘋果不吃主食有啥后果
- “一天一個蘋果，醫(yī)生不找我”，這句流傳至今的養(yǎng)生寶典，如果說只是一句廣告語，你信嗎?天天只吃蘋果不吃主食會怎么樣？
- [飲食] 吃了紅心火龍果出現(xiàn)血尿和血便是怎么回事 還能再吃嗎
- 火龍果是生活中比較常見的一種水果，愛吃的人也比較多，它的種類主要就是紅心火龍果和白心火龍果，這兩種比較受歡迎是紅心火龍果，口感更好，而且香甜。經(jīng)常吃點火龍果
- [中醫(yī)理論] 天然的祛濕王發(fā)現(xiàn)了 每天吃幾口祛濕排毒大肚腩也消失了
- 俗話說千寒易去，一濕難除!每個人體內(nèi)都有一定的濕氣，濕氣很少無礙，但若濕氣太多，就會給身體帶來一系列的不適，時間久了，還會影響到五臟的正常運轉(zhuǎn)，很不利健康。
- [飲食] 每天早餐一個雞蛋一杯牛奶真能增強免疫力嗎 早餐該怎么吃
- 一日之計在于晨，早餐是非常重要的一餐，隨著人們養(yǎng)生意識的增強，很多人也更加追求營養(yǎng)均衡了。俗話說早餐要吃好、午餐要吃飽、晚餐要吃少，牛奶加雞蛋的搭配是比較流
- [果類] 小伙連吃一月水果結果吃進醫(yī)院 如此吃水果身體受不住
- 水果吃多了對身體有什么危害？多吃水果對健康有利，在生活中也建議大家常吃。有很多人確實愛吃水果，在疫情期間，整天待在家里，沒有什么事情可干，多數(shù)人就開始吃。從
- [其他] “買一送一”的酸奶到底能不能買 經(jīng)常吃會吃壞肚子嗎
- 前些日子，去親戚家做客，進門就被震驚了。門邊上堆疊的是成箱成箱的酸奶，細看保質(zhì)期，基本都是臨近保質(zhì)期的。親戚說，家門口的超市，因為疫情原因，酸奶降價處理，買
- [果類] 冬天吃水果怕涼就加熱 這5種水果再涼也不建議加熱吃
- 在寒冷的季節(jié)，許多人喜歡將水果加熱后食用，認為這樣既能暖身，又能享受水果的美味。然而，并非所有水果都適合加熱食用。有些水果在加熱過程中會損失大量營養(yǎng)成分，甚
- [飲食] 尿酸高的人常吃哪些食物有利于降尿酸 清單已列好
- 除了大家知道的三高，第四高也出現(xiàn)了，尿酸偏高也是當今社會很普遍的一個現(xiàn)象了，而且不僅是中老年人的專利，由于很多年輕人的飲食習慣不好，該問題也逐漸趨向于年輕群
- [飲食] 午餐吃什么好 正確搭配才能吃出健康和美味
- 在繁忙的工作與生活節(jié)奏中，午餐往往成為了我們快速補充能量、維持日常活力的關鍵環(huán)節(jié)。然而，面對琳瑯滿目的餐飲選擇，如何在午餐時刻做出既健康又美味的決定，成為了
