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[養(yǎng)生常識] 秋季不該暴露的部位和必須要防的疾病
你知道秋天要注意哪些問題嗎?你知道秋天哪些地方不能暴露在外嗎?你知道秋天哪些疾病會高發(fā)嗎?你知道如何預防秋天關節(jié)呢?
[中醫(yī)秘方] 治療關節(jié)痛的熏蒸小偏方
你知道關節(jié)痛有什么偏方可以治療嗎?你知道如何選擇正確的偏方嗎?你知道熏蒸的偏方嗎?
[中老年] 散步相比其他運動更適合老年人
你知道老年人健身的項目可以選擇哪些嗎?你知道哪些項目最適合老年人嗎?你知道散步在這些項目中有什么優(yōu)勢嗎?
[科學養(yǎng)生] 中老年人士該如何選擇運動
中老年人經(jīng)常運動鍛煉身體。但是你知道每個年齡階段所適合運動并不相同,你知道50歲更適合什么運動嗎?
[中老年] 83歲老人堅持幾十年的三大運動
一位老人用行動說明了他獨特的養(yǎng)生之道,也因為如此他的很多病癥都不治而愈,你知道是什么樣是養(yǎng)生運動嗎?你知道這些養(yǎng)生運動的作用嗎?
[太極] 太極拳的八大要領是什么
太及時我過的國粹有著幾千年的歷史,它既可以強身健體,修煉身心,老少皆宜的好處。
[中老年] 百歲老人們的養(yǎng)生共同點
養(yǎng)生長壽,并不難,全世界百歲老人的長壽方法都不同,但是他們都有一部分是相同的,你知道是哪些相同嗎?
[疾病預防] 壞習慣是關節(jié)炎的溫床
壞習慣是關節(jié)炎滋生的溫床,如果不想患有關節(jié)炎,就快快改改你的壞習慣吧。你知道哪些壞習慣會造成關節(jié)炎嗎?
[養(yǎng)生常識] 骨關節(jié)炎的4大早期癥狀
你是不是經(jīng)常有關節(jié)活動受限的感覺呢?早上起床是,中午也有,甚至只要休息的時間長了,就回發(fā)現(xiàn)自己的手指似乎并不受控制的感覺。這是怎么回事呢?
[養(yǎng)生新知] 養(yǎng)生新知 關于空調腿你知多少
夏季到了,很多人都喜歡待在空調房里,但是你知道嗎?長時間在空調房里會對身體有很多危害。
[養(yǎng)生新知] 養(yǎng)生新知 浴缸加方便袋治膝蓋疼
很多人被風濕病所困擾,有些老人被關節(jié)炎所困擾,那么怎么有效緩解關節(jié)痛呢?
[養(yǎng)生常識] 如何看懂骨密度檢查的結果
很多人到了老年都會患上骨質疏松,因此很在意骨密度檢查,你知道骨密度檢查后如何看檢查結果呢?教你幾個好方法,快去看看吧!
[明星加油站] 養(yǎng)生一點通:關節(jié)老化
關節(jié)是差別生長(構成特征性的有差別的生長)、伸展力、剪切力、壓縮力、扭轉力的傳輸以及各種各樣的運動所必須的結構,尤其是中老年人膝關節(jié)常發(fā)出聲音,關節(jié)老化也很常見
[身體] 不要讓膝蓋過早變軟
髕骨軟化癥你聽說過嗎?膝關節(jié)如果不經(jīng)常呵護,很可能會患上髕骨軟化癥哦,你知道如何呵護膝關節(jié)嗎?髕骨軟化癥的癥狀是什么樣的呢?
[保健操] 類風濕患者保健 做做手指操
類風濕關節(jié)炎是一種慢性疾病。它會漸漸的使人的關節(jié)功能喪失。那么如何預防類風濕關節(jié)炎致殘呢?除了藥物之外,保健操是如何改善類風濕關節(jié)炎的呢?
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