首頁 > 養(yǎng)生秘訣
[養(yǎng)生食譜] 4款滋補(bǔ)食譜 助你輕松度過小寒節(jié)氣
冬天有一個(gè)節(jié)氣是最為寒冷的,那就是小寒,它比大寒還要冷。因此一到這個(gè)節(jié)氣,大家一定要吃一些美食來滋補(bǔ)身體。今天小編為大家推薦4款這樣的滋補(bǔ)食譜,一起來看看吧。
[身體] 隱形族的養(yǎng)生秘訣
你想知道如何護(hù)眼嗎?護(hù)眼有什么秘訣呢?對于隱形族來說,眼睛是最最重要的哦!如果你還不知道如何正確的護(hù)眼,那么我們就一起來看看吧,讓你的眼睛不再干澀哦!
[中老年] 養(yǎng)生秘訣讓老人擁有健康身體
隨著年齡的增長,老人的身體機(jī)能開始下降,容易引發(fā)疾病隱患。因此,時(shí)下老人的養(yǎng)生有很關(guān)鍵也很熱門。那么,老人到底該如何養(yǎng)生呢?生活中怎樣做來保證有個(gè)健康的身體呢?
[養(yǎng)生秘方] 女人“花開不敗”的秘訣 改善生物鐘
女人一過了30歲就會(huì)覺得自己老了,那么,你想保住你的容顏嗎?你想知道讓你“長生不老”的秘訣嗎?你想知道中醫(yī)養(yǎng)生有什么要訣可以讓你“花開不敗”嗎?你知道如何調(diào)整你
[養(yǎng)生秘方] 十六字箴言 揭示古代房室養(yǎng)生秘訣
中國房中術(shù)歷史悠久,從漢朝就開始存在,它不僅是指性知識、性技巧,它還將性愛與養(yǎng)生結(jié)合到一起。那么古代房中術(shù)都有哪些養(yǎng)生秘訣呢?
[女士] 女人抵抗衰老永保20歲不得不知的秘訣
從古至今,女人比男人更加怕衰老,時(shí)刻提防自己的皮膚狀況。愛美麗容顏就要時(shí)刻提防皮膚的老化,那么女人抵抗衰老有什么方法呢?什么樣的食物能延緩衰老呢?
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生秘訣(一)
目診法主要是根據(jù)患者眼睛各部位的形態(tài)、色澤、斑點(diǎn)、穹窿及位置結(jié)構(gòu)的動(dòng)態(tài)變化,來診斷身體上疾病所在各部位的病變、損傷及機(jī)能紊亂的全息診法。目診的部位有鞏膜、球結(jié)膜
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生秘訣(二)
熏鼻法是將藥物制成粉末、煎取藥汁、或鮮品搗爛、或點(diǎn)燃藥物,以鼻聞其氣味而治療疾病的一種方法。與鼻吸法相比,鼻吸法既可吸入少量藥末,又可吸入藥物的氣味,而熏鼻法僅
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生秘訣(三)
藥浴對人體具有獨(dú)到功效,自古以來一直受醫(yī)學(xué)界重視。沐浴前在水中加料亦有助促進(jìn)健康,例如加入適量白酒,可清潔身體及消除疲勞,更能治療痔瘡、便秘及有助增強(qiáng)性能力。藥
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生秘訣(四)
野菜,也就是非人工種植的蔬菜,采集天地間靈氣,吸取日月精華,是大自然的精髓之一。野菜那些純凈、本真的鮮香,是自然的禮物,是我們綠色生活的氣息,亦是人與自然相互關(guān)
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生秘訣(五)
茶科,油茶屬常綠小喬木。因其種子可榨油(茶油)供食用,故名。茶油色清味香,營養(yǎng)豐富,耐貯藏,是優(yōu)質(zhì)食用油;也可作為潤滑油、防銹油用于工業(yè)。茶餅既是農(nóng)藥,又是肥料
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:長壽之鄉(xiāng)的養(yǎng)生秘訣(六)
身著民族服裝的紅瑤婦女瑤族居住地區(qū)多為亞熱帶,海拔一般多在1000至2000米之間,村寨坐落周圍,竹木疊翠,風(fēng)景秀麗。因其生產(chǎn)方式、居住,服飾和經(jīng)濟(jì)生活、風(fēng)俗習(xí)
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