首頁 > 養(yǎng)生秘訣
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生秘訣 想要健康養(yǎng)生這三件事早晨必做
養(yǎng)生如今已經(jīng)成為人們經(jīng)常討論的一個話題了,大家都想通過各種各樣的養(yǎng)生方法來使自己能夠預(yù)防疾病,從而達(dá)到延年益壽的效果。今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你一些飲食秘訣
[女性保健] 女人養(yǎng)生之道 女人春季養(yǎng)生需注意5大點
女性朋友是社會當(dāng)中比較特殊的一個群體,他們不僅需要保護(hù),而且在健康養(yǎng)生方面也應(yīng)該得到更加注重。今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你女人的養(yǎng)生之道,告訴你女人春季養(yǎng)生需
[二十四節(jié)氣] 春分養(yǎng)生 春分節(jié)氣要防這些疾病
春分日是春季九十天的中分點,南北半球晝夜相等。從這一天起,太陽直射位置漸向北移,南北半球晝夜長短也隨之而變,北半球晝長夜短,南半球與之相反。春分如何養(yǎng)生呢?養(yǎng)生
[二十四節(jié)氣] 春分養(yǎng)生 這些養(yǎng)生文化不得不知
春分是在每年陽歷的3月20日或21日。“春分者,陰陽相伴也。故晝夜均而寒暑平?!币粋€“分”字指出了晝夜寒暑的界限,農(nóng)歷書中記載:“斗指壬為春分,約行周天,南北兩
[二十四節(jié)氣] 春分養(yǎng)生 春分6個秘訣健康養(yǎng)生
陽歷的3月20號即是春分,而春分是二十四節(jié)氣之一,預(yù)示春天的正真到來。而養(yǎng)生又是人們現(xiàn)在常常會做的事情,那么在春分時節(jié)我們要如何6養(yǎng)生呢?有什么養(yǎng)生的秘訣嗎?在
[養(yǎng)生常識] 冬天的養(yǎng)生 冬季保健秘訣以及養(yǎng)生食物
養(yǎng)生保健已經(jīng)成為了現(xiàn)代人生活非常重要的部分,很多的人都非常的重視養(yǎng)生,尤其是冬天的養(yǎng)生!你們知道哪些冬天的養(yǎng)生秘訣呢,冬季保健該怎么做呢,需要從哪些方面注意呢?
[足療常識] 養(yǎng)生秘訣 清熱去火的兩個泡腳方法
隨著社會的發(fā)展,人們生活水平的提高,工作壓力也越來越大,每天工作都很辛苦,那么面對這么辛苦的一天,你有沒有什么可以減輕壓力的方法呢?小編這里就有一個可以幫你緩解
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生小常識 生活中偷點小懶有助長壽
現(xiàn)在由于人們的生活水平提高,導(dǎo)致了很多的人在生活習(xí)慣以及飲食上面都會有很多的弊端,往往人們會在生活中偷點小懶,想讓自己放松一下,很多人會覺得這是不好的,但是今天
[養(yǎng)生秘方] 古代皇室八大養(yǎng)生秘訣
如今關(guān)注養(yǎng)生的人是越來越多,養(yǎng)生的方法也是各式各樣的,我們可以通過飲食養(yǎng)生,可以通過按摩養(yǎng)生,休閑養(yǎng)生等,這些都是養(yǎng)生的好方法。那么大家想知道,古代皇室的人是如
[明星加油站] 20140418明星加油站:胡曉飛講乾隆養(yǎng)生秘訣
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[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬藏養(yǎng)生該怎么做
冬藏養(yǎng)生,指的是到了冬季要注意養(yǎng)生之道,冬令進(jìn)補(bǔ)是中國民間傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,根本原則是畏寒體質(zhì)補(bǔ)陽,虛火體質(zhì)滋陰,以達(dá)到陰陽平衡,身體強(qiáng)壯的最佳效果。那么冬藏養(yǎng)生
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130805北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:路志正講中醫(yī)養(yǎng)生秘訣
中醫(yī)是我國的國粹,中醫(yī)講究由內(nèi)調(diào)外,中醫(yī)同西醫(yī)有很大的區(qū)別,西醫(yī)見效快,如果中西醫(yī)協(xié)調(diào)共同調(diào)養(yǎng)身體,效果應(yīng)該更顯著,今天北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂就請來了國醫(yī)路志正為我們講
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[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 三療法教你養(yǎng)生
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