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[健康塑身] 怎么減肥 尋找適合你瘦身的“蔬果皇后”
幾乎每個(gè)人都希望自己有棒棒的身材,尤其是女性,減肥瘦身算是她們終身事業(yè),但是減肥也需要根據(jù)我們每個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行的,有些方法別人有用,對(duì)你來(lái)說(shuō),或許就沒(méi)有效果。因此
[藥膳食療] 去濕氣的食物 春季去濕氣的食物都有哪些
我們每個(gè)人都有不一樣的體質(zhì),有的人的體質(zhì)濕氣很重,濕氣重也會(huì)對(duì)身體造成一些傷害。其實(shí)要想去除身體中的濕氣,飲食是非常有效的方法。那么去濕氣的食物有哪些呢,能去濕
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 糖尿病吃什么水果好
  本期貼士糖尿病人可以吃一些血糖指數(shù)生成低的水果,比如青蘋果、鴨梨、獼猴桃、柚子。建議在兩餐之間或體力活動(dòng)之后每種水果吃一小塊?! ?wèn)題解答糖尿病人可以適量吃
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 飯后能馬上吃水果嗎
本期貼士飯后半小時(shí)吃水果比較好,要根據(jù)自己身體情況,選擇吃相應(yīng)的水果。問(wèn)題解答飯后不能馬上吃水果。為什么?因?yàn)榈谝?,他要是吃的很飽的話,他飯后馬上吃水果,胃會(huì)脹
[飲食] 健康飲食 如何用水果改善身體情況
春天到了,各種水果都紛紛上市了,大家知道嗎,水果不僅可口,更有助于我們保持身體健康呢!那么,有哪些水果對(duì)我們養(yǎng)生有益呢?每種水果對(duì)我們身體的效果是什么呢?來(lái)和小
[孕產(chǎn)婦] 孕婦不能吃的水果 這些水果你吃了嗎
很多準(zhǔn)媽媽都認(rèn)為在懷孕期間多吃水果是對(duì)胎兒有好處的,所以她們會(huì)吃很多水果,但部分準(zhǔn)媽媽們?cè)谑秤靡恍┧笸鶗?huì)出現(xiàn)一些不適現(xiàn)象,更嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)滑胎,那么到底
[孕產(chǎn)婦] 孕婦不能吃什么水果 這七種水果不能多吃
懷孕的女性朋友們特別注意飲食安全,孕婦在懷孕期間要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素,尤其是水果,更要注意不應(yīng)該吃什么。那么你知道孕婦不能吃什么水果嗎?今天小編就向大家介紹孕婦不
[孕產(chǎn)婦] 孕婦吃什么對(duì)胎兒好 適合準(zhǔn)媽媽的水果
眾所周知,孕婦是一個(gè)人在吃兩個(gè)人的食物,并且為了胎兒的健康,孕婦要吃的食物是非常的有營(yíng)養(yǎng)的,而不同的食物對(duì)于孕婦以及胎兒來(lái)說(shuō)都是有不同的好處的。那么孕婦吃什么水
[孕產(chǎn)婦] 孕婦吃什么 這樣吃對(duì)準(zhǔn)媽媽最好
孕婦在懷孕期間需要注意的問(wèn)題有很多,其中孕婦吃什么,是很多準(zhǔn)爸爸們傷腦筋的問(wèn)題,就怕不注意會(huì)影響到寶寶的健康,那究竟怎么吃才最好呢?今天小編就為準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們介紹一
[飲食保健] 咳嗽有痰吃什么水果 8水果止咳化痰有奇效
咳嗽有痰是在換季的時(shí)候常有的事情,不管是老人還是孩子都是常常會(huì)發(fā)生的,那么咳嗽有痰時(shí)我們要怎么辦呢?怎么治療?
[孕產(chǎn)婦] 備孕期間不能吃什么 女性備孕忌15種食物
很多女性在備孕的時(shí)候都會(huì)有一些擔(dān)心,特別是飲食上的禁忌非常重要。那么你知道備孕期間不能吃什么嗎?今天小編就向大家介紹男性和女性在備孕期間不能吃什么,更加來(lái)了解一
[其他] 飲食與健康 小小食物養(yǎng)生作用大
蔬菜和水果是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚模墒悄懔私饽忝刻斐缘氖卟怂B(yǎng)生功效有哪些嗎?今天小編就帶您一起了解一下養(yǎng)生美食有哪些?春節(jié)時(shí)令水果有哪些吧?十種養(yǎng)生美食
[養(yǎng)生一族] 減肥小妙招 最有效的減肥方法你知道幾個(gè)
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[藥膳食療] 貧血吃什么好 十四款食譜幫你補(bǔ)足氣血
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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150315養(yǎng)生堂官網(wǎng):于康講糖尿病人吃啥水果好
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:糖尿病人吃什么水果好糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量,以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。推薦選
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