- [瑜伽視頻] 瑜伽視頻 適合孕婦做的瑜伽體式
- 適合孕婦做的瑜伽體式青蛙式半蹲姿勢(shì)：取半蹲式，將膝蓋與腳跟對(duì)齊，腳趾與膝蓋、大腿方向一致，兩側(cè)手肘放于膝蓋內(nèi)側(cè)幫助往外推，大腿與地面平行。停留做3~5個(gè)深呼吸。
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦吃什么水果好 孕婦哪些水果對(duì)寶寶有益
- 水果我們大家都知道，它含有豐富的維生素等各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們?nèi)粘Ｉ钪幸捕紩?huì)一直品嘗它的美味，但你知道孕婦在懷孕期間適合吃哪些水果嗎?你知道孕婦在懷孕期間不同時(shí)期
- [谷類] 胃脹氣怎么辦 胃脹氣的食療緩解方法
- 胃脹氣很多人應(yīng)該已經(jīng)不陌生了，造成胃脹氣的原因有很多，因此要多多的關(guān)注。
- [藥膳食療] 血糖高吃什么好 飲食黃金法則告訴您
- 隨著社會(huì)的進(jìn)步，我們的生活條件變得越來(lái)越好了，尤其是在飲食上面，基本上每頓都會(huì)吃到魚肉等營(yíng)養(yǎng)高的食物。但是這也會(huì)導(dǎo)致一些健康問(wèn)題的出現(xiàn)，比如很多人檢查身體的時(shí)候
- [康復(fù)調(diào)理] 睡眠不好如何調(diào)理 失眠的調(diào)理方法及措施
- 對(duì)于現(xiàn)在的很多人來(lái)說(shuō)都有著睡眠不好的問(wèn)題，大家都應(yīng)該知道睡眠不好對(duì)于大家的困擾是很多的，尤其是對(duì)于很多的人來(lái)說(shuō)，白天忙碌了一天晚上卻因?yàn)槭咴趺匆菜恢敲磳?duì)
- [果類] 板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 板栗的食療作用及功效
- 對(duì)于現(xiàn)在的很多的人來(lái)說(shuō)應(yīng)該都是喜歡吃板栗的，板栗對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是很喜愛(ài)的，板栗的口感細(xì)膩而且對(duì)于板栗的吃法也是很多樣的。
- [疾病預(yù)防] 鼻塞怎么辦速效辦法 治療鼻塞的速效辦法
- 鼻塞是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常容易出現(xiàn)的一種小病，尤其是在寒冷的冬季，一感冒就容易鼻塞。鼻塞對(duì)人的生活和健康都產(chǎn)生了非常大的影響，那么你知道鼻塞怎么辦速效辦法嗎？你知
- [孕產(chǎn)婦] 胃痛怎么辦 六個(gè)妙招緩解孕婦胃痛
- 孕婦由于身體的原因，在面臨各種疾病的時(shí)候，更是需要注意采取正確的措施去解決。那么對(duì)于孕婦胃痛的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，怎么辦才最好呢?孕婦胃痛的原因是什么呢?又應(yīng)該怎么預(yù)防呢
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦不能吃什么 孕婦的飲食注意及禁忌
- 懷有寶寶的女性是幸福的，所以準(zhǔn)媽媽們?cè)谌粘５纳钪袑?duì)于一些飲食的需求一定要多加的注意了，大家應(yīng)該知道，孕婦作為一個(gè)特殊的人群對(duì)于很多的飲食都是要多加的注意了，尤
- [孕產(chǎn)婦] 冬季進(jìn)補(bǔ) 孕婦冬季補(bǔ)身四大內(nèi)容
- 冬季是進(jìn)補(bǔ)的時(shí)期，而孕婦更是需要好好的進(jìn)補(bǔ)，那么孕婦冬季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該怎么做呢?今天小編就為大家介紹下冬季四大進(jìn)補(bǔ)內(nèi)容，讓孕婦能夠更好的保護(hù)自身的健康也保護(hù)寶寶的健康
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦吃什么水果好 孕婦吃水果的好處及效果
- 很多的女性在發(fā)現(xiàn)懷有寶寶的時(shí)候都是很幸福的，對(duì)于現(xiàn)在的很多的孕婦來(lái)說(shuō)，除了在日常的生活中啊喲多加的注意身體所需要的一些必備的營(yíng)養(yǎng)之外，懷有寶寶的女性們還要多加的
- [中醫(yī)常識(shí)] 吃中藥的禁忌 十類中成藥孕婦需慎用
- 我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)生病，生病就要就醫(yī)就要吃藥。孕婦是一個(gè)特殊的群體，孕婦是不能隨便吃藥的，否則會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育。那么準(zhǔn)媽媽在服藥的時(shí)候要注意哪些細(xì)節(jié)呢?下
- [果類] 草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 草莓的各類價(jià)值大匯總
- 草莓還叫紅莓、洋莓和地莓，是一種美味的紅色水果。草莓屬多年生草本植物，草莓的外形非常的可愛(ài)，呈心形，主要是果肉鮮美多汁。
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦如何護(hù)膚 冬季孕婦補(bǔ)水保濕方法
- 到了冬季，準(zhǔn)媽媽們的肌膚面臨的干燥缺水的考驗(yàn)，那么冬季孕婦應(yīng)該如何護(hù)膚呢?怎么才能幫助肌膚補(bǔ)水保濕呢?今天小編就為大家介紹下孕婦冬季補(bǔ)水小妙招，讓準(zhǔn)媽媽們的肌膚
- [瑜伽常識(shí)] 孕婦瑜伽 孕婦練習(xí)瑜伽時(shí)需要注意什么
- 現(xiàn)在有很多孕期媽媽也都會(huì)選擇來(lái)練習(xí)瑜伽了，因?yàn)閼言衅陂g進(jìn)行瑜伽練習(xí)的話，不僅可以在分娩的時(shí)候起到助產(chǎn)的作用，而且還可以有利于產(chǎn)后身材的恢復(fù)，所以很多愛(ài)美女性也會(huì)
