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- 女性的生理周期中,經期前后是一個較為特殊的時間段。在這個時期,女性的身體會經歷月經來潮以及黃體期的準備和恢復階段等一系列變化。為了保護子宮的健康,女性在經期
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- 小暑是夏季的轉折點,也是一年中最熱的節(jié)氣之一。在這個時候,人們常常會感到身體不適,如疲勞、失眠、頭暈等。因此,在小暑節(jié)氣中,我們需要注意養(yǎng)生,下面將介紹一些
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