- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)人體氣的滋養(yǎng)
- 人人都有氣，氣對(duì)人體來(lái)說(shuō)非常重要，不僅可以幫助人體內(nèi)外物質(zhì)交換，還能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，而太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)人體氣有著滋養(yǎng)作用。練太極拳的好處是補(bǔ)氣養(yǎng)生，太極拳的注意事項(xiàng)較
- [太極拳視頻] 太極拳教程視頻 太極對(duì)心臟血管系統(tǒng)的影響
- 太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶，習(xí)練太極拳能強(qiáng)身健體，延年益壽，其中太極拳對(duì)心臟血管系統(tǒng)有重要作用。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，提高心臟功能，練太極拳的注意事項(xiàng)有很多，下
- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 練太極拳能降低膽固醇含量
- 太極拳是中華武術(shù)，是中國(guó)非物質(zhì)遺產(chǎn)，是中國(guó)人養(yǎng)生智慧的結(jié)晶，太極養(yǎng)生可促進(jìn)血液循環(huán)，降低血液中的膽固醇。太極拳的注意事項(xiàng)有很多，下面隨著太極拳教學(xué)視頻練習(xí)一下吧
- [健身常識(shí)] 騎車(chē)減肥 合理的計(jì)劃讓你變成瘦美人
- 騎自行車(chē)減肥瘦身非常有效，很多人都喜歡騎車(chē)減肥，堅(jiān)持騎自行車(chē)不僅可以強(qiáng)身健體還可以提高身體的免疫力。制定合理的計(jì)劃騎車(chē)減肥更有效，下面我們就來(lái)了解一下騎車(chē)減肥注
- [疾病療養(yǎng)] 腦梗塞患者的日常飲食要注意些什么
- 腦梗塞患者的日常飲食要注意：1.飲食結(jié)構(gòu)要合理2.平衡飲食，建議患者飲食清淡，注意低鹽低脂低糖飲食，還要控制主食攝入量
- [足療常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之這種人千萬(wàn)不能做足療186
- 往期回顧：上一期我們說(shuō)到，小葫仙百無(wú)聊賴(lài)的到處玩，碰到修為在曬被子，然后跟修為一起去吃了早餐，了解了很多關(guān)于吃早餐的知識(shí)，最近完顏去軍隊(duì)了，只剩下了小葫仙一個(gè)人
- [微信] 香蕉加一寶堪比“神仙藥”也許你家就有哦
- 香蕉是人們?nèi)藗兂Ｒ?jiàn)且愛(ài)吃的一種水果，然而香蕉除了剝皮直接吃之外，還能將其和不同的食物巧妙的結(jié)合食用，不僅獲取不同的味蕾享受，還能起到不錯(cuò)的養(yǎng)生功效!香蕉配這物的
- [健身常識(shí)] 做俯臥撐 三種俯臥撐鍛煉身體效果好
- 相信很多健身達(dá)人都會(huì)做俯臥撐把!堅(jiān)持做俯臥撐鍛煉肌肉的效果非常好，越來(lái)越多的人開(kāi)始做俯臥撐，但是你知道做俯臥撐注意事項(xiàng)有哪些嗎?平常生活里看到男性朋友們做的俯臥
- [健身常識(shí)] 乒乓球雙打 打乒乓球時(shí)應(yīng)該注意哪些問(wèn)題
- 打乒乓球的好處有很多，不僅能鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)骨骼的增長(zhǎng)，還能起到延年益壽的作用。我們?cè)谛^(qū)常常會(huì)看見(jiàn)有人在打乒乓球鍛煉身體，那么大家知道乒乓球雙打的知識(shí)嗎
- [美容常識(shí)] 豐唇的方法 教你如何正確豐唇
- 現(xiàn)如今，豐滿(mǎn)的嘴唇成為了不少現(xiàn)代女性的追求，一般認(rèn)為，豐滿(mǎn)的嘴唇是性感的象征，這也促進(jìn)了很多人都會(huì)去進(jìn)行豐唇。那么你知道豐唇的方法有哪些嗎，豐唇時(shí)有哪些注意事項(xiàng)
- [菜類(lèi)] 餐桌加點(diǎn)這物防癌延壽效果驚人
- 民以食為天，食物是人們獲取營(yíng)養(yǎng)和能量的重要來(lái)源，不可一日無(wú)食。那么在這個(gè)養(yǎng)生觀(guān)念很強(qiáng)的時(shí)代，應(yīng)該如果將防癌養(yǎng)生喝飲食巧妙的進(jìn)行結(jié)合呢?其實(shí)要想通過(guò)飲食防癌，那么
- [中醫(yī)名詞詞典] 白睛溢血病
- 白睛溢血病是中醫(yī)上的一種疾病，這種疾病的發(fā)生會(huì)嚴(yán)重的影響我們眼睛的視力。那么在生活中我們要如何預(yù)防這種疾病，那么得了這種疾病要如何治療呢?今天這期讓我們一起來(lái)看
- [疾病預(yù)防] 埋線(xiàn)雙眼皮后遺癥 埋線(xiàn)雙眼皮手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)
- 說(shuō)起埋線(xiàn)雙眼皮，很多人對(duì)此都是有一定的了解，這是一種非常多見(jiàn)的整容方法，能夠令人有漂亮的雙眼皮。但是任何手術(shù)都是有風(fēng)險(xiǎn)的，埋線(xiàn)雙眼皮也不例外。那么埋線(xiàn)雙眼皮后遺
- [疾病預(yù)防] 心肺復(fù)蘇急救 心肺復(fù)蘇的步驟是什么
- 在日常生活中，很多人會(huì)由于種種原因而導(dǎo)致心搏驟停，而在急救車(chē)到來(lái)之前，就需要身邊的人才需措施來(lái)進(jìn)行急救了，而心肺復(fù)蘇術(shù)就是一種很有效的急救方法。那么你知道心肺復(fù)
- [中醫(yī)常識(shí)] 喝中藥注意事項(xiàng) 教你6招良藥不苦口
- 我們都知道中藥在調(diào)理身體方法還是非常不錯(cuò)的，只要堅(jiān)持服用一段時(shí)間，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體本來(lái)有的問(wèn)題都能夠得到緩解，甚至治愈好。但是一些人，常常會(huì)抱怨，中藥太苦了，壓根沒(méi)
