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[健康塑身] 減肥藥的危害 這種減肥方法不可取
很多人忍受肥胖的困擾,多次減肥失敗。減肥確實(shí)很辛苦,有部分人就選擇了減肥藥,減肥藥的危害有什么呢?提到減肥,大家都說“管住嘴,邁開腿”,跑步減肥的正確方法是什么
[果類] 百香果的功效與作用 百香果竟然還有這種功效
百香果有很多的好處,吃起來酸甜可口,很多人都喜歡吃,那百香果有什么功效和作用呢?有些女性孕期也想吃百香果,孕婦可以吃百香果嗎?很多人喜歡用百香果泡茶,百香果泡茶
[用品] 漱口水的正確使用方法
  漱口水一般分為兩大類別,分別是保健類和治療類,保健功能的漱口水可以清潔人的口腔,保持口腔的清新,具有預(yù)防口臭的作用。具有治療功能的漱口水,一般都會(huì)含有殺菌消
[中藥本草] 三七粉的正確吃法
  三七粉具有美容養(yǎng)顏、保肝抗癌、降壓、抗血栓等功效,三七粉雖然功效很多,但是有很多人不知道如何吃三七粉。首先三七粉可以用溫水調(diào)和服用,具有活血化瘀的功效。
[美容護(hù)膚] 正確去黑頭方法
  黑頭是女性一大困擾,黑頭易出現(xiàn)在鼻子周圍、額頭、下巴等處,尤其是鼻頭處,黑頭影響了皮膚的美觀,當(dāng)有黑頭時(shí)應(yīng)該及時(shí)的將黑頭去除。
[飲料] 蜂蜜水的正確喝法
  蜂蜜具有補(bǔ)充體力、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫、鎮(zhèn)靜安神等功效,很多人喜歡將蜂蜜泡水喝,不僅美容養(yǎng)顏,還潤腸通便。蜂蜜泡水喝看似簡單,其實(shí)有很多人泡蜂蜜的方法都是不正
[養(yǎng)生常識(shí)] 刷牙惡心干嘔 牙膏太多竟會(huì)引發(fā)這個(gè)癥狀
  很對(duì)人在早上起床的時(shí)候刷牙都會(huì)有惡心干嘔的情況出現(xiàn),大家知道是怎么回事嗎?其實(shí)我們平時(shí)在刷牙的時(shí)候都會(huì)有一些誤區(qū),刷牙的正確方法是什么?健康的刷牙方式對(duì)我們
[誤區(qū)] 刷牙的誤區(qū)有哪些 八大誤區(qū)你中了幾點(diǎn)
  刷牙是每個(gè)人都會(huì)做的事情,人們也都感覺自己對(duì)刷牙很了解,刷牙的誤區(qū)有哪些?牙齒對(duì)我們來說是比較重要的,我們應(yīng)該怎樣護(hù)理牙齒?正確的刷牙方式可以幫助我們牙齒健
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[枸杞] 枸杞泡水喝的正確方法
  枸杞是非常好的滋補(bǔ)品,枸杞的營養(yǎng)非常豐富,將它泡水喝,能夠促進(jìn)我們身體的健康,枸杞泡水喝,不僅可以滋補(bǔ)身體,提高身體的免疫力,還可以對(duì)眼睛起到很好的保護(hù)作用
[養(yǎng)生常識(shí)] 深呼吸的好處 增加肺活量就靠它
  呼吸是維持生命的運(yùn)動(dòng),很多人不知道做深呼吸的好處,深呼吸就是用力的吸一口氣,使胸廓起伏在起來在緩慢的放下,能夠提高身體的供氧量,很多人做深呼吸的方法都是錯(cuò)誤
[美容護(hù)膚] 護(hù)膚小知識(shí) 正確的護(hù)膚步驟要知道
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[養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺流口水原因 教你正確的睡姿習(xí)慣
  有人喜歡在睡覺的時(shí)候經(jīng)常流口水,但是身體又沒有其它的一些不適,這是什么原因造成的呢?其實(shí)睡姿是其中的一個(gè)原因,正確的睡覺姿勢(shì)是很重要的,當(dāng)睡覺流口水的時(shí)候,
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