- [身體] 低血壓正常范圍 了解我們的健康
- 低血壓，雖然不是病，但是低血壓的危害，卻比一般的疾病，還要嚴(yán)重的許多。尤其是身體條件本來就差的老年人，如果出現(xiàn)低血壓的情況，就會(huì)引起一系列的并發(fā)癥。嚴(yán)重的時(shí)候，
- [疾病預(yù)防] 低血壓正常范圍 超過這個(gè)值就要注意
- 大家應(yīng)該對(duì)于低血壓都不陌生，對(duì)于低血壓這個(gè)疾病不知道大家知道的多不多，對(duì)于我們預(yù)防和治療都是很重要的，那么你知道低血壓有什么危害嗎?小編下面就為大家詳細(xì)的介紹一
- [身體] 養(yǎng)生保健 身體的這些信號(hào)你注意了嗎
- 我們的身體一旦出現(xiàn)一些問題都會(huì)有一些信號(hào)發(fā)出來的，如果你不重視這些信號(hào)，忽略了這些信號(hào)發(fā)出導(dǎo)致的問題可能會(huì)有很嚴(yán)重的后果的，那么中年女性的身體出現(xiàn)狀況的時(shí)候
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生保健 冬季進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)
- 冬季進(jìn)補(bǔ)是我們一年四季中最佳的時(shí)節(jié)，但是對(duì)于冬季進(jìn)補(bǔ)我們也不能盲目的從眾，這樣會(huì)造成很多的誤區(qū)，所以我們應(yīng)該科學(xué)的進(jìn)補(bǔ)，這就是我們所說的科學(xué)養(yǎng)生。下面就跟小
- [保健按摩常識(shí)] 按摩保健 常按哪些穴位可以補(bǔ)腎養(yǎng)腎
- 一個(gè)人的身體是否健康強(qiáng)健跟腎臟的關(guān)系很大，腎臟如果不好就會(huì)影響我們的身體健康，中醫(yī)穴位按摩補(bǔ)腎養(yǎng)腎的效果很棒，下面就跟小編一起來了解一下中醫(yī)如何按摩保健身體
- [保健藥膳] 去火健脾保健藥膳
- 很多人冬季特別容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)在，這個(gè)和很多的因素有關(guān)系，因?yàn)槎咎鞖獗容^的干燥我們又都在空調(diào)房間不出去，那么去火的食物是必不可少的。下面就跟小編一起來了解
- [老年百病防治] 老年人鍛煉身體的方法
- 現(xiàn)在人的平均壽命越來越長(zhǎng)這跟平時(shí)他們注重養(yǎng)生鍛煉有一定的關(guān)系，老年人現(xiàn)在越來越注重鍛煉了，那么他們鍛煉身體的方法有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下老年人鍛
- [中醫(yī)常識(shí)] 經(jīng)常按揉這些養(yǎng)生穴位想生病都難
- 在我們的身體上也是有不少養(yǎng)生穴位的，我們沒事的時(shí)候按一按就能起到養(yǎng)生保健的作用，強(qiáng)化我們的身體素質(zhì)還能增強(qiáng)我們身體的抗病能力，讓我們想生病都難。
- [女性保健] 女人臉上長(zhǎng)這種瘡 居然有不孕的可能
- 從女人臉上也能看出不孕?大多數(shù)人都不相信說是迷信，其實(shí)確實(shí)有一種不孕或者說懷孕困難的疾病會(huì)造成女性臉上長(zhǎng)痤瘡。它便是多囊卵巢綜合癥。
- [保健按摩常識(shí)] 按摩保健 常按這些穴位輕松抗衰老
- 我想在這個(gè)世界上應(yīng)該沒有人會(huì)不懼怕衰老，衰老意味著疾病和死亡，死亡在我們看來是非常恐怖的，那么我們有什么方法能延緩衰老的嗎?下面就跟小編一起來了解一下如何通過穴
- [保健按摩常識(shí)] 穴位按摩 常按這六大穴位輕松緩解身體不適
- 按摩我們都知道是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，通過不同的手法來緩解調(diào)節(jié)身體機(jī)能的一種方法
- [孕產(chǎn)婦] 月子里有這5大秘密 有多少女人錯(cuò)過了
- 生孩子，坐月子，是自古流傳下來的習(xí)俗也是幫助女性身體恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期。很多女性做完月子后發(fā)現(xiàn)身體改變太多，其實(shí)是錯(cuò)過了月子里的這些秘密。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬天保健要科學(xué) 這樣做能預(yù)防冬季缺氧癥
- 冬天，因?yàn)闅夂蚝?，?huì)進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)，緊閉門窗防止風(fēng)進(jìn)來，室內(nèi)的空調(diào)整天開著，空氣流通不暢、空氣污染嚴(yán)重，這樣長(zhǎng)時(shí)間在較為糟糕的空氣中，會(huì)造成缺氧情況，冬季缺氧癥
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬藏養(yǎng)生有益健康 冬天不妨這樣做
- 不同的季節(jié)，養(yǎng)生的方式不同，例如，春天進(jìn)行春生、夏天進(jìn)行夏長(zhǎng)、秋天進(jìn)行秋收，眼下正是冬天，可以進(jìn)行冬藏。冬藏作為冬天一種保健身體方式，值得大家采納，那么什么是冬
- [保健按摩常識(shí)] 按摩保健 如何按摩身體才能延年益壽
- 我們經(jīng)常按摩身體的一些部位可以幫助我們很好的延年益壽，但是我們并不知道要按摩哪些穴位好，所以下面就讓小編給大家介紹一些按摩身體的這些部位可以幫助我們延年益壽
