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[飲食禁忌] 健康飲食 12個你不得不知的飲食禁忌
在我們平時的飲食當中,有許多食物會經(jīng)常吃到,有的食物單獨吃特別營養(yǎng),但是搭配起來食用卻會有損身體健康。那么你知道有哪些飲食誤區(qū)嗎?今天小編告訴大家12個你不得不
[養(yǎng)生常識] 生活小常識 這8個小問題你知道為什么嗎
生活是非常奇妙啊,總存在一些奇奇怪怪的讓我們搞不明白的事情,比如,為什么我們哈哈大笑的時候肚子會疼痛,為什么我們出去玩的時候坐在車的后排會覺得暈車等等,這些事情
[養(yǎng)生秘方] 養(yǎng)生秘方 揭秘6個養(yǎng)生新秘方
自古以來我們都要養(yǎng)生的習(xí)慣,不管什么年紀的人,都有一些十分看重養(yǎng)生的,其實你想要長命百歲,無病無災(zāi)的話,養(yǎng)生是必須的,也是最重要的。雖然我們每個人都有自己的一套
[北京電視臺健康生活] 20141110北京電視臺健康生活:帶魚的做法
帶魚是我們生活中經(jīng)常見到的一種魚類,帶魚的營養(yǎng)價值很高,常吃能給我們補充多種微量元素和其他的營養(yǎng)物質(zhì),而且?guī)~的做法很多,口感又好,所以深受人們的喜愛。下面就隨
[飲食] 健康飲食 "色味雙絕"不忍下口
在我們?nèi)粘I町斨杏性S許多多的美食,有的食物單獨吃的時候味道平平,搭配在一起食用卻又有另有一種獨特的風(fēng)味,那么你知道有哪些食物“色味雙絕”嗎?今天小編推薦給大家
[中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 第一章 中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)的概念和內(nèi)容
中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué),以中醫(yī)理論為基礎(chǔ),應(yīng)用補充食物強生健體,預(yù)防治療疾病,促進身體康復(fù)或者延遲衰老的一門學(xué)科。它同我國傳統(tǒng)的藥療,針灸,推拿,氣功一樣,都是中醫(yī)學(xué)中
[電腦族] 吃什么防輻射 五款電腦族防輻射食譜
電腦族面臨的最大威脅就是輻射,那么我們應(yīng)該如何防輻射呢?吃什么能夠防輻射呢?下面就讓小編為大家介紹下電腦族防輻射的五款食譜吧。這五款食譜不僅對于電腦族的防輻射工
[有車族] 有車一族 七大健康問題的解決辦法
對于有車一族來說,車輛雖然帶給人們很多的便利,但是也給人們的健康帶來了很多的威脅,那么對于有車族來說,應(yīng)該如何養(yǎng)生保健呢?今天小編就針對有車族常見的七大健康問題
[女性飲食] 減肥飲食 6個技巧讓你輕松吃甜食
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[中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 養(yǎng)生保健應(yīng)遵循5個“平衡”原則
現(xiàn)在很多的人都很關(guān)注養(yǎng)生這個話題,人們會在閑暇之余選擇適合自己的養(yǎng)生保健的方法,那么對于中醫(yī)學(xué)來說怎樣做才能夠達到養(yǎng)生的一個目地呢?現(xiàn)在由于很多人都忙于工作而無
[北京電視臺健康生活] 20141107健康生活:王國寶講白蘿卜的養(yǎng)生功效
蘿卜有很多種,我們經(jīng)常吃的是一種白色的蘿卜,這種蘿卜營養(yǎng)豐富,常吃對我們的身體健康非常有好處,能助消化,嫩膚美容,還有很多的其他養(yǎng)生保健功效。下面就讓王國寶專家
[北京電視臺健康生活] 20141106健康生活視頻:王國寶講冬季如何養(yǎng)腎
立冬的到來,表示冬天已經(jīng)正式開始了,在這樣的季節(jié),很多人已經(jīng)開始補腎養(yǎng)生了。養(yǎng)腎的方式很多,飲食養(yǎng)腎是最常見的。在這樣的節(jié)氣里,有什么好的方法可以有效養(yǎng)腎呢?下
[北京電視臺健康生活] 20141105健康生活:張永生講爆米花的危害
爆米花是我們經(jīng)常吃的一種食物,很多人去電影院看電影的時候就會習(xí)慣的買一桶爆米花,邊看電影邊吃,感覺非常好。但是爆米花對我們?nèi)梭w的傷害是很大的,可能很多人都不太了
[男士減肥] 減肥食譜大全 男士專屬7天瘦身食譜
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