首頁 > 楊可冰
[心理健康] 人對煙草的依賴是一種習慣嗎
  從醫(yī)學的角度來說,人對煙草的依賴不僅僅是一種習慣,而是一種疾病;從心理學和行為學的角度來說,人對煙草的依賴是一種習慣。
[心理健康] 如何糾正煙民對煙草的錯誤認識
  糾正煙民對煙草的錯誤認識,要讓煙民明確吸煙不僅危害自身,還可能對家人朋友甚至下一代造成不良影響。
[心理健康] 如何預防煙草依賴
  預防煙草依賴要做到:1.社會上、學校里對煙草危害的宣傳的力度要加大2.已經(jīng)開始抽煙的人群要培養(yǎng)自己的戒煙意識。
[心理健康] 三手煙和二手煙的危害是相同的嗎
  三手煙的危害比二手煙輕得很多。雖然沒有大量的一級的證據(jù)支持,通過一些案例可以得出吸二手煙會導致成人得病,而三手煙則不會。
[心理健康] 臨床上如何診斷煙草依賴
  目前國內(nèi)有五個診斷煙草依賴的標準:1.吸煙是否失控2.需求量是否不斷增加3.出現(xiàn)耐受性變化4.是否出現(xiàn)戒斷癥狀5.是不是經(jīng)常復發(fā).滿足3條以上者就可以被診斷
[心理健康] 老年人為什么不愿意戒煙
  老年人不愿意戒煙的原因主要有:1.煙齡比較長,對煙草的依賴程度比較重2.年輕時有過失敗的戒煙經(jīng)歷3.不認為吸煙對身體會產(chǎn)生很大的危害4. 覺得自己年紀大了
[心理健康] 長期吸煙者突然戒煙后會出現(xiàn)哪些癥狀
  長期吸煙的人突然戒煙出現(xiàn)的癥狀也就是我們說的戒斷癥狀,包括生理方面的癥狀:嗓子發(fā)干、干嘔、胃口大開、睡眠質(zhì)量下降;還有心理方面的癥狀:莫名的煩躁、容易生氣、
[心理健康] 戒煙藥物對身體有副作用嗎
  目前市場的戒煙藥物主要分為兩類,一類是尼古丁類,一種 是非尼古丁類,這兩類戒煙藥物都會帶來一些副作用,特別是非尼古丁類的抗抑郁藥,會導致病人出現(xiàn)輕度的頭暈
[心理健康] 吃哪些食物可以幫助戒煙
  食物幫助戒煙注意是食物可以分散煙草依賴者的注意力,可以在想抽煙的時候吃一些瓜子、花生、口香糖,不要去吃薯片、巧克力、糖果這類高脂高熱量的食物。
[心理健康] 戒煙后可以緩解之前對肺造成的傷害嗎
  戒煙后可以緩解之前對肺造成的傷害。比如說煙草依賴者有肺部的一些疾病,在戒煙后會延緩病情的發(fā)展。
[心理健康] 電子煙真的能戒煙嗎
  電子煙可以戒煙的可能性是非常小的。電子煙的形狀像煙,而且它有一定的尼古丁含量,從這兩個角度來說把它當成戒煙的手段并不科學。
[心理健康] 復吸與哪些因素有關(guān)
  復吸與以下因素有關(guān):1.持久的對煙草的渴求2.對煙草的依賴3.吸煙能緩解緊張、焦慮、煩躁。
[心理健康] 家人如何幫助煙草依賴患者戒煙
  家人幫助有意向戒煙的煙草依賴患者戒煙要做到:1.關(guān)心患者的戒煙情況,鼓勵患者戒煙2.藏好家里的煙、打火機,不讓患者看到。
[心理健康] 被動吸煙有哪些危害
  被動吸煙的危害也就是老百姓經(jīng)常說的吸二手煙的危害,吸二手煙對人體是有害的,但是有哪些危害有多大的危害目前沒有一個明確的說法。
[心理健康] 如何糾正煙民對煙草的錯誤認識
糾正煙民對煙草的錯誤認識,要讓煙民明確吸煙不僅危害自身,還可能對家人朋友甚至下一代造成不良影響。如何糾正煙民對煙草的錯誤認識?楊可冰:煙民對煙草的錯誤認識,這個
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